世界で最も有用な理論は、人々が自分自身を変える方法を導くことができる理論です.それができないなら、それは役に立たない教義です。私は実践的な人で、より良い生活を送りたいだけなので、指導を受けるのがとても好きです。もしその教義が私を納得させないなら、それは私にとって全く役に立たず、私には受け入れられません.基本的なニーズにおいて、人々が最も導きたいと思っていることは次のとおりです。
(1) 進んで古い考えを捨て、悪い習慣をやめる能力を開発すること。
(2) 心をコントロールし、善を守り、悪を退ける。
(3) 自分と人を許し、自分を救い、人を救うことができる。
上記の 3 つの項目は、達成するのが難しいように見えますが、実際にはそうではなく、仏陀の導きに従って実際に行うことができれば、必ず達成することができます。それほどスムーズでなくても、苦労して克服した後、必然的に効果がはっきりと現れます.
もちろん、この世界にはまだ仏法を聞く機会のない多くの地域と多くの人々がいますが、彼らが自分でそれを探求しなければならない場合、彼らはより多くの困難を抱えることになります。彼らがいくつかの古い習慣を取り除こうとすると、状況全体が特に悪いように見えることがよくあります. 実際、これはその変化が良くないという意味ではありませんが、変化の始まりは常に状況が悪化しているように見えます. , 隠れていた汚れがすべてなくなったので. あなたが見るために表面に来ています.
変わらないより、変えられる方がいい、変えようと思えば、いずれはうまくいく、少しの挫折にとどまらず、闘い続けなければならない。
ここで、他の人に何が起こったかを確認するために、いくつかの例を挙げます。私が自分の耳で聞いたのは次のとおりです。
財政を好転させることを望んで、私は変わりつつあります; そして、私は続けて 2 つの金額を失いました.
1ヶ月で2回もひどい風邪をひいてしまったこともあり、体を健康にしたいと思って変わりつつあります。
私は変わりつつあるので、仕事で能力を発揮できればと思っていますが、元の仕事を突然失ったことは誰にもわかりません。
変わりつつあり、禁煙を始めているのですが、思いがけず禁煙中に親友と喧嘩をしてしまいました。
変更中に遭遇した問題は、変更とは何の関係もありませんでした。彼らはそれによって落ち込む必要はありません。変化が始まった今、最後までやり遂げなければならない、最後までやり抜くことによってのみ、雲を保ち、月を見ることができる。
じっと立っているだけでは成功できませんし、始めてすぐに成功することも簡単ではありません。道のりは簡単ではありません. 自分の経済を改善することを決意しているので, 2回続けてお金を失ったらどうなりますか?失敗は成功の母であり、2 つの損失の原因を突き止めれば、将来同じ過ちを繰り返さず、損失を利益に変える可能性が大幅に高まります。努力を続ければ、経済的繁栄という目標は必ず達成されます。
あなたのガールフレンドと口論しますか？問題ない。喧嘩は実際にお互いを知るのに役立ちます, それは悪いことではありません, そしてそれは愛することの致命的な怪我ではありません; 大きな喧嘩の後に問題の核心を解決することができれば, 両者の関係は進むでしょう.さらに、それは両当事者が本当に誠実であるかどうかにのみ依存します. 両当事者間のコミュニケーションは問題ではありません.誠意とコミュニケーションがあれば、きっと愛の花が咲きます。
それは男同士でも女同士でも同じですし、友達同士でも同じです。喧嘩と禁煙は何の関係もないと思いますが、友達が誠実である限り、喧嘩の後も元の友達に戻れるので、喧嘩前よりも友情の大切さを実感しています。
突然の失業と二度の重度の風邪は、自分を変えることとは関係ありません。レイオフの理由は、レイオフの理由があるからです. 厳しい寒さは、抵抗力の低下とウイルスの感染に完全に関係しています. それらは時間の偶然です.
要するに、変化が必要です。人々を取り巻く環境は常に変化し、その機能も常に変化しています. 現状に執着し、何も変えたくないのであれば、どうしてそれが可能でしょうか?人は生活に順応しなければ、生活は低迷し、どん底に沈んでしまいます。
実際、私たち全員が変わりつつあり、変わっていない人はいません。ただし、何かがおかしいと感じたときに変わる人もいれば、何か悪いことが起こるまで待ってから変わる人もいます。
燃料を補給する必要があるときにすぐに機械に燃料を補給することは、当然、機械が摩耗したときに機械を解体して修理するよりもはるかに手間がかかりません。人々が機械を使用するときは、燃料を補給して適切な時期に維持するのが最善です; 使い古した後に修理し、再び使用できるようになるまでに多くの時間、エネルギー、およびお金を費やします; しかし、放置して完全に無視すると、 、機械は山になるだけです。 銅くずや腐った鉄は役に立ちません。
機械のこと、自分自身のことを考えてみてください。機械に燃料を供給したことがありますか?機械を修理したことがありますか。改善を求めて、悪を脇に置き、善を自分のために保ったことがありますか?変更が必要だと判断した場合、最初に行う必要があるのは、変更を実装することです。
変更を実装するには？まず考えてみてください。あなたの人生で変えたいと思っていることはありますか?それについて考えた後、あなたは鏡に行き、鏡で自分自身を見て、静かに自分自身に言い聞かせてください。考え方と実践。
もちろん、鏡に向かわなくても、一度、二度、数え切れないほど心の中で自分に言い聞かせてください。変化を意識した今、上記の方法で潜在意識を覚醒させましょう。潜在意識の力は顕在意識の数倍であり、2つの意識が協力することで、すべての知恵を取り戻すことができます。
変化を実現するための具体的な方法を知る必要はありませんが、私たちが誠実に変化しようとすれば、私たちの潜在意識が変化の原因と状態を刺激し、状態に応じて変化させてくれます。
私たちのすべての思考、すべての言葉、行動は、外の世界とつながり、影響を受ける可能性があります。そして、私たちの最大の強みは、今この瞬間にあります。私たちの現在の考えと行動が私たちの将来を決定する可能性があるため、誰もが変化を恐れず、勇気と勤勉さを持ち、悪い習慣をすべて取り除く必要があります。
あなたの心は道具です
精神的に言えば、人は頭一つという単純なだけでなく、頭脳を超えた未知の叡智や力をたくさん持っています。
あなたは自分の心が自分のすべての活動をコントロールしていると思うかもしれません. 私たちは常にこのように考えてきました, そして私たちは自分の心にこのように考えさせることに慣れています.それについて何もしないでください。実際、あなたは自分の心を利用して再訓練することができます。心は、誠実に訓練されていれば、あなたの話を聞くのに役立つツールになる可能性があります。
心が自分の道具になった後は、それを好きなように使うことができます. 今使っている心は単なる習慣的な心であり、習慣を変えることができます.心は前向きなツールになるように再訓練できることを知って、心を変えようとする必要があります。
少し考えを止めて、この概念について正直に考えてみてください。
あなたが新しい考えを決定し、あなたの未来にすべてが実現する; そして、悪い習慣を変えることはできないと固く信じているなら、それもあなたの事実になります.したがって、心のツールを賢く使って、はっきりと自分に言い聞かせるのもよいでしょう。これは突飛な考えではなく、本当です。
長い間不眠症だったある人は、枕の上で日中に経験したことを考えながら、長い間寝ていて、誰かが彼女を刺激すると、何度も何度もそれを思い出すと言っていました.その時の情景は果てしなく思慮深く、切なかった。そのため、彼女は夜中に眠れないことがよくあり、一晩中眠れないことも珍しくありません。思考も睡眠も彼女の命令ではなかったので、彼女はそうしなければならないと思った。
その後、彼女は私のアドバイスに従って心をコントロールし、ベッドに入るやいなや、「考えたら明日考えよう」と自分に言い聞かせました。私の心は今休んでいます。思考の波が来るたびに、彼女はそれを押しのけました。
それは彼女のために働き、彼女の不眠症は治りました.彼女は非常に興奮して私に言った：私は自分の心を本当にコントロールできることがわかりました.
この例は私たちに次のことを教えてくれます：私たちの内には以前は発揮できなかった非常に強力な力がありますが、一度その力を発揮すると、変えるのは難しくないことがわかります。
人はしばしば、自分の心が自分自身をコントロールしている、自分にはどうしようもない、文句を言っても無駄だと思い込んでいますが、これは大きな間違いです。実際、悪い習慣に妥協しない限り、私たちは自分の心をコントロールし、道具のように使うことができます。自分を手放すと、常に考えます：変化するのはどれほど難しいか！コントロールが失われます。あなたは自分自身に言い聞かせなければなりません：私についてのすべては自分の手中にあります。私にできないことは何もありません。他の人が変われば、私も変わることができます。
薬物を使用すると中毒につながる可能性があるため、薬物を使用することは非常に深刻な問題であることは誰もが知っています。彼が稼いだお金は彼が薬を買うのに十分ではなく、彼はもはや働くことができず、もはや自尊心を維持できず、彼の心理と体は荒廃しています.しかし、世界には苦しみの海から引き返し、ついに苦しみの海から抜け出す人がたくさんいます;そのような人は多くありませんが、彼らがいる限り、それを証明するのに十分です.変化を望んでいますが、薬物中毒は彼らを助けることはできません.
人は自然を征服する、ということわざは古来よりありました。このことわざは次のように語っています。すべての主権は自分の手中にあり、苦しむ運命にあるとしても、善を行うことで人生を変えることができます。小さな悪い習慣を取り除くのは良いことですが、それが長い間自分の人生を害するのを許していいのでしょうか?不幸も幸運も仕方がありませんが、人は自分自身を呼びます。あなたの敬意にただ耳を傾けてください。
しかし、変化は不可能ではありませんが、簡単でもありません。人々の悪い習慣はすべて現世で形成されるだけでなく、前世でも蓄積されるため、変更を決定するだけでなく、さらに多くの作業を行う準備が必要です。
まずは根気、最後まで根気が必要です。麻薬をやめていない麻薬中毒者？しかし、彼らは最後までやり遂げませんでした。それが彼らが成功しなかった理由です。最後までやり抜く限り、解毒は失敗しません。
あなたが子供を持っていると想像してみてください. あなたはいつも彼がいつでも寝ることを許可していましたが, 今では突然考えを変えて, 毎晩1時から8時まで寝るように頼みます.この命令の下で、子供は最初の夜の 8 時に何をすると思いますか?ルールに反抗したり、泣いたり騒いだりすることもあるじゃないですか。あなたが心が優しくて決断力がない場合は、今度は彼を許してください。そうすれば、あなたの子供は泣き声や騒音を使って将来あなたをコントロールし、あなたのルールには決して従わないでしょう.
それどころか、この規則は自分のためのものであり、従わなければならないことを子供に冷静に伝えると、子供の反抗はますます少なくなります。2、3日定時に寝てしまうと慣れてきて、そこからは日課が変わってきます。
私たちの心もこの子と同じで、変えたいと思ったら、もちろん最初は反抗したいし、再訓練されたくない。覚えておいてください、あなたはコントロールできます。集中して決意を保ち、そのような意図に惑わされなければ、近い将来、あなたは望むように新しい一連の思考と行動を形成するでしょう.
自分は自分の考えの犠牲者ではなく、自分の心の支配者であることに気付くことができれば、あなたはとても幸せに、とても幸せに感じるでしょう。
リラクゼーションを実践する
リラックスするための深呼吸エクササイズをしながら、私が言ったことを理解してください。
まず、深呼吸をしてから息を吐き出し、息を吐き出すときは、緊張せずにリラックスしてゆっくりするように心がけてください。頭のてっぺん、額、顔の筋肉などを完全にリラックスさせます（通常の場合でも、特に読書をしている場合は、頭を緊張させる必要はありません。逆に、頭をリラックスさせると、非常に快適で簡単に感じるでしょう）。
次に、舌、のど、肩をリラックスさせ、腕や手をリラックスさせます。本を手に持っても力を入れる必要はありません。その後、背中、お腹、お腹の順にほぐしていきます。深呼吸をして、とても軽くて平和な気持ちにさせてください。
最後に、足と足をリラックスさせます。これを行うと、体が完全にリラックスし、以前とは大きく異なります。
あなたは今、あなたの体がいつもとても緊張していたことを理解するでしょう.体を緊張させるのはあなたです。つまり、同じように心を緊張させるのです。あなたが完全にリラックスしているとき、あなたは自分自身に言うことができます：私はもはや緊張していません.私は緊張を手放し、すべての恐怖を手放しました; 私はもはや憤慨することはできません, もはや心配することはできません, もはや悲しいことはありません.私は今、とても安全です。自分の生活と周囲の環境について、とても良く、安全だと感じています。
この運動を 1 日 2 ～ 3 回繰り返してください。リラックスした後のリラックスした幸せな気分をお楽しみください。不安な考えがある場合は、いつでもこのエクササイズを繰り返して、トラブルを追い払い、永遠に平和で幸せな気分にさせることができます.
リラックスするたびに、約15分が最適な時間です。
このエクササイズを行うときは、椅子にもたれかかって快適に座ってください。すべての筋肉が上から下までリラックスしているとき、あなたはビーチにいて、太陽が暖かく、そよ風が吹いていて、遠くから近くまで波が体を通り抜けて進んでいると想像できます。あなたはそれを避ける必要はありません、それは遠くに行き来します。海の波のリズムとゆっくりと深い呼吸は、仏の慈悲の光に守られているかのように、あなたを消えさせます。
誰にとっても、この種のリラクゼーション運動を行うことは体に良く、病気を予防し、病気を治すことができます.
適切な通気
普段はリラックスできるし、機嫌が悪いときは相談できるので、生活にとても役立っています。場合によっては、適切な通気も大きなメリットになります。私は何年も前に経験しました。
あるとき、肩が突然痛み始め、それが 2 日間続きました。最初は自然に治るだろうと思って無視していたのですが、数日経ってもまだ痛みが残っています。結局、私は起き上がって自問しなければなりませんでした:何が問題だったのですか?いつもこんなに苦しいのはどうして？私は火のように感じ、その感覚は私を非常に不快にさせました。
しばらく自分のことを理解できず、自分の恨みがどこから来たのかわからなかった。それで、私はベッドの上にある大きな枕を二つ取り、勢いよく叩きました。10回以上倒したところで、自分が恨みを持っている理由が突然わかりました。大きな枕をもっと勢いよく叩き続けるしかない。
遊び終わった後は体が楽になり、肩の痛みもなくなりました。
多くの人は吐き出す方法を知らず、気分が落ち込んでいるだけで、感情によって引き起こされる病気をまったく助けません.過去に起こったことのせいで、多くの人が不幸になっています。彼らの不幸の理由は、彼らが過去に特定のことをしなかったか、特定の過ちを犯したことである; 彼らの中には、過去に何かを失ったために不幸だった人もいた. 彼らは途中で傷ついたが、まだ彼らは生きている.過去に不快な出来事に遭遇したことがあり、これらの不快な出来事が再び起こると信じています。
一部の人々は、過去にだまされたことがあるために、他人とコミュニケーションを取ることを今でも恐れています。
また、幼い頃に同級生に振られてからかわれて、そのことをずっと悲しんでいる人もいます。
残念ながら離婚した人でさえ、自分の人生について常に不完全だと感じています。
初恋に失敗して再婚を拒否する人もいます。
また、一度何かを盗み、その後、犯罪を繰り返さなかったものの、自分自身を罰している人もいます。
彼らは、過去に起こったことに固執することが彼らをさらに傷つけるだけであることを知りません.過去は過ぎ去り、誰もそれを変えることはできません。過去にしがみついて手放すことを拒否すると、私たちの考えは現在から外れてしまい、集中して人生を変えることができなくなります。
仏陀は言った：苦しみの海は無限です。これは執着するのではなく、変化することを意味します。逆に変わらなければ、永遠に苦しみの海に沈むことになります。
はい、私たちは自分で海に落ちるかもしれませんし、誰かに海に押し出されるかもしれません.海に落ちたのは私たちのせいではありません.あなたを救いたいのに、あなたは聞かない、それはあなたのせいです。
誰もが恨みを持っていますが、恨みは一つ一つ解消して見えないようにしなければならず、一つ一つ積み上げてはならず、恨みの山に埋もれて永遠に恨みを残してはいけません。
考えのドロスを片付けて、それが心に残り、私たちを不幸にしないようにする必要があります。考えてみてください！それは実際には単なるゴミであり、もはや私たちを傷つける力を発揮することはできません.蹴って捨てて、永遠に忘れてしまおう！
賢者は言った：すべての記憶は、それが辛くても甘くても毒です。思い出すことはできますが、思い出すことはできません。過去を手放すことができれば、現在を生き、人生を楽しみ、より良い未来を創造することができます。
過去に気になった出来事をすべて紙に書き留めてください。書き終えた後、これらの過去の出来事を忘れるつもりですか?どうすればそれらを超えることができますか?あなたはいつも彼らに翻弄されるべきだと思いますか?これらの有毒な記憶を取り除くために、もっと役立つことはありませんか?なぜ他人は不快な過去を忘れることができるのに、あなたはできないのでしょうか?
私たちは自分自身で間違ったことをし、失敗しましたが、自分を責める必要はありません。補えるなら補おうとし、補えないなら全部捨てて二度と触れない方がいい。
仏の前で、自分の過ちをすでに知っており、二度と過ちを犯すことはないと言って、心を表現することができます。あなたが誠実で過ちを真に乗り越える限り、すべての衆生はあなたの告白に耳を傾け、あなたを許し、あなたが再び成長するのを助けます.
他人を許すことも同様に重要
誰かが私たちを傷つけた場合、彼は間違いなく罪悪感と後悔を感じ、二度と復讐を考えることはありません.覚えておいてください：不当な扱いと不当な扱いを返済する時間はありません。その上、復讐はより深い痛みをもたらすだけであり、慈悲の心で他人を許すよりもはるかに悪い.
中国の賢者は言った：自分にしてほしくないことを他人にしてはいけない。私たち自身が他の人に不当な扱いをした場合、当然、彼らが私たちを許し、私たちに報復しないことを望みます.報復されたくないのですから、もちろん他人に報復することはできません。これができれば、あなたの行動は菩薩の行動と変わらず、自然にすべての生き物から賞賛されます.あなたの体はまた、あなたの親切な考えのために一種の喜びの光を放ちます.満足のいく原因と状態。
あなたは仏陀の良い弟子であるだけでなく、いつかあなた自身が仏になるでしょう。
肉切り包丁を置いてすぐに仏になりなさい、この文を知っていますか、他人を許さないなら、復讐したいなら、肉切り包丁を手に持っているようなものです。心に邪悪な考えがあると、身体から邪悪な光が放出されます.この種の光は、最も邪悪な力を引き起こし、あなたに邪悪な行為をさせる可能性があります.あなたはそれを避けなければなりません.
貪欲、怒り、無知はブッダが言及した三毒です。この三毒からあらゆる悪事が生じますが、よくよく考えてみれば、お釈迦様の言ったことは決して間違っていないことがわかります。事業の失敗や損失は貪欲から生じることが多く、間違った選択、間違った物を見つけること、間違った友人を作ること、間違ったことをすることはしばしば無知から生じ、破壊や犯罪はしばしば憎しみから生じます。すべての人間の過ちは、貪欲、怒り、無知の 3 つの原因から切り離すことはできません。
この三種類の毒は一度犯すと損をします。人を許さないことは怒りの毒を犯すことであり、この毒は人を刺した後、自分自身を刺すことが多い。
スピリチュアルな実践の道を歩んでいる私たちは皆、他者を許すことの重要性を知っています。他人を完全に許す前に、まずある種の考えを持った方がよいかもしれません; この種の考えは、復讐の欲求を取り除くのに役立ちます.
まず、目を閉じて、あなたがなりたい最も寛容な人について考えてください。彼を許すには何が必要ですか？彼を許せるように彼を苦しめたいですか？もしそうなら、あなたは彼が苦しんでいる、あらゆる種類の苦しみに苦しんでいると想像することができます;それを想像した後、あなたは彼に思いやりを感じずにはいられず、あなたは彼を寛大に許し、復讐したり、作りたいとは思わなくなります.彼はこのように苦しんでいます。
この種の思考を行うことは、毎日ではなく、たまにしかできません。このようなことを考えた上で、これからはその人を許し、復讐を永遠になくすべきです。
許す
人を完全に許すのが難しいと感じる人もいます. しばらくは許すことができるかもしれませんが, しばらくすると, 自分の何が悪かったのかを思い出し, 二度と許すことはできなくなります.その場合は、結元経を数回唱えてみてください。
傑元経の経典は単純ですが、非常に強力です。人々が失ったすべての寛大さと知恵を思い出すことができるようです。
経典は次のとおりです。
Jin Chi Jin Chi は本物の Jin Chi です。私は今、あなたのために金の気を壊します。ああ！強者は強者、縁起の良いものは縁起の良いもの、ポロ会議には特別な利益があります、すべての敵は私を去ります、Maha Prajna Paramita.
落ち着いて落ち着くまで、これを数回繰り返します。
それは非常に効果的で非常に便利です。他のことをしながら読むことができ、じっと座って読む必要はありません。あなたを苦しめる思い出を追い払い、遠ざけ、気分を乱さないようにします。
あなたは最高の中の最高であり、最高の幸運であり、それらの影によって二度と傷つくことはありません.
読めば読むほど、誰にも倒せない山のように力強くなっていくと信じています。
聞こえるように小さな声で言ってください。速く言うほど、多くの黄金の光をすばやく送り出すように、すべての影が一掃されます。
また、自分を許す方法を知らない人もいます。常に心に留めておいてください: 何か間違ったことをすると悪い結果につながります; 他の人に何か間違ったことをすることは彼らを傷つけます.そのような状況では、まず、常に自分自身を守ることができるようにする必要があります。
過失は行動の結果であり、行動の動機ではありません; 故意に自分自身や他の人に危害を加えたいと思う人は世界に一人もいません。運転を習っている17歳の若者が、車の前を通りかかった小さな男の子を殴り殺しました。それ以来、彼は陰気で罪悪感を感じていました。実際、彼は少年を殺すつもりはまったくありませんでしたが、彼が運転を習っていたとき、少年が突然道路を横断したため、しばらくの間、彼はかわすことができませんでした。これは、運転を習っている若者のせいではありません。彼は自分自身を弁護し、他の人に伝え、本当に自分のせいではないと自分に言い聞かせるべきです。もちろんショックはありますが、深い罪悪感は不要です。
過去は封印する 触れないで
あなたはそれができると自分に言い聞かせてください。実際、角に夢中にならない限り、誰もがそれを行うことができます。あなたが封印した古いものを完全に保つことができます。
ふつう、私たちは5歳か6歳くらいの子供だと想像できますが、この子を見ると、その目をじっと見つめると、何かを欲しがっているように見えます よく見ると、この子があなたに求める唯一のことは、彼を愛することです。あなたは自分が腕を伸ばしてこの子供を抱きしめ、愛情を込めて優しい腕で抱きしめ、あなたが彼をとても愛していることを伝え、彼を賞賛している自分を想像してください;彼が学習中に間違いを犯す可能性があることを彼に伝えます.それは問題ではありません.彼に伝えてください.何が起こっても、あなたは彼のためにそこにいるでしょう。
次に、その子供が縮んでいくところを想像してみてください。とても小さくなって、あなたの心にその子を抱きしめられるようになると想像してみてください。心の中をのぞくたびに、この子の小さな顔があなたを見ているのがわかります。あなたは彼の世話をし続け、彼に無限の愛を与えなければなりません.
次に、愛が必要で、どこでそれを見つけることができるかがわからないため、おびえているように見える母親を想像してみてください。あなたはすぐに腕を伸ばして母親を抱きしめ、あなたが彼女を愛し、気にかけていることを伝え、彼女はあなたを頼りにできること、そしてあなたがこれからも彼女を愛し、世話をすることを伝えます.母親が落ち着いて恐怖を失い始めるのを見たとき、あなたも母親を自分の心に収まるほど小さいサイズに縮小しました。お子さんと一緒に、お母さんも心の中に入れてください。2人の悪役がお互いを愛し合うようにしましょう。
次に、あなたの父親を想像してみてください. 彼はとても悲しく、とても怖がっていて、愛されたいと思っています.彼が非常に躊躇して絶え間なくため息をついているのを想像してみてください。あなたは今、恐れている人を愛する方法を知っているので、腕を伸ばして父親を抱きしめ、父親への愛を感じさせ、問題や困難があれば、どういたしまして。彼の世話をするために彼のそばにいます。
あなたの父親がもはや悲しくなくなり、幸せになり始めたとき、あなたも彼を小さくし、あなたの心の中に収容できるようにします.あなたは小さな彼をあなたの心に置き、小さな母親、小さな自己と一緒に、彼らにお互いを愛させ、同時に3人に無限の愛を与えます.
すでに配偶者と子供がいる場合は、同じ方法を使用して、小さな子供たちをみんなと一緒に心に留めておく必要があります。あなたは木であり、あなたの両親はあなたの根であり、あなたの配偶者と子供たちはあなたの枝、葉、花、果物です. あなたは皆、愛の肥沃な土壌、愛の太陽と雨を必要としています.
愛はパワフルで、あなたの心を照らし、あなたを平和で満たし、喜びで満たします。愛の力はあなたの心を変え、悪い習慣を元に戻すことができます.