チャプター2 著者の言葉

たとえば、あなたが望むのは質素な家庭と単純な喜びだけです; 1 人か 2 人の価値のある友人; あなたが愛している、またはあなたを愛している何人かの人々; 1 つは猫; 犬;笛か二本、十分な食料と衣服、そして少し多めの水、水分不足と喉の渇きは危険だからです。 ジェローム・クラプカ ジェローム 数年前、私は自分の机に座って、時間管理モデルで設計された自分のカレンダーを怠惰にちらりと見ました。予定表には、To Do シート、電話回線、タイム プランナー、会議の見積もり、目標設定シート、生産性チャート、5 年から 10 年のキャリア計画シートがぎっしり詰まっています。突然、私はこれ以上複雑な生活を送るべきではないことに気づきました。

私はすぐに電話を取り、週末の休暇の手配をしました。時間管理の本は家に置いてきて、やるべきことがたくさんあることを知って、休暇にはノートだけを持って行きました。 夫のギブスと私のような私の世代の人々は、1980 年代の「大きいことは良いことであり、たくさんあることは良いことである」という考えを受け入れてきました。私たちには大きな家、大きな車、ほぼすべての便利なもの、そして典型的なヤッピーのライフスタイルのおもちゃがたくさんあります.そうすれば、人生の多くの複雑な事柄に直面したとき、私たちは人生にあまりにも深く関わっているのではなく、むしろ私たちが人生を複雑にしているという事実を認めたくないことに気付くでしょう。自分を他の人と比較する必要がないことは誰もが知っていますが、結局のところ、心のこもったランチの後、消化不良になるだけであるという事実に直面せずにはいられません.今こそ、混沌とした生活から抜け出す時です。

数日後、私は別荘の静かな片隅を一人で歩き回り、簡素化することで生活の質を向上させるもののリストを作成しました。私が家に帰ったとき、ギブスと私は座ってこれらのことについて話し合った.幸いなことに、彼は、要点全体とほとんどの詳細を変更するという私の提案すべてに同意してくれました。 最初に行うことは、使用されていないものをクリアすることです (最初の方法)。私たちは家を国外に移すという大きな一歩を踏み出し、住んでいる場所の近くで働くことができ (Act 55)、本当にやりたいことができるようになりました (Act 52)。プロジェクトの進行中に、私たちはより小さな家に引っ越しました（法律9）。数年のうちに、我々はまた、食習慣を簡素化し（法 57）、投資を統合し（法 46）、いまいましいヨットを売却し（法 21）、買い物習慣を見直し（法 40）、商品の需要を断固として減らしました。およびサービス（法律第 42 条）。一歩一歩、私たちはこの本で言及されているアイデアを徐々に実現していきます。

この簡素化された計画を実行するにあたり、3 つの明確な目標を念頭に置いていました。まず、家、車、衣服、食事、金銭などの生活のニーズを、私たちが簡単に管理できるレベルまで減らす必要があります。 第二に、やりたいことをするための時間を確保するために、コミットメント、群衆、制約から自分自身を解放する必要があります。私たちは、やるべきだと思っていることをやらないと決心します。これを行うと、時間を大幅に節約できるだけでなく、やりたくないことをする必要がなくなるため、ストレスも大幅に軽減されます。 第三に、私たちは生活と欲望が調和し、環境と調和して生きたいと願っています。 私たちにとって、生活を簡素化することは 60 年代の自然に戻る運動ではありませんが、生活の中にもっと自然を取り入れたいと強く望んでおり、すでにそれを手に入れています。この本に書かれているアドバイスの半分近くは支出を減らすためのものですが、命を救うことはこの本の焦点では​​ありません。私たちに関する限り、生活を簡素化することは、生活を格下げすることを意味しますが、快適さを維持し、複雑さを取り除き、1980 年代の生活の要求を最小限に抑えます。

私たちが生活を簡素化することに着手するとき、私はいくつかの高度なガイダンスを待ち望んでいます.図書館や書店でじっくりと探しました。私は自分の人生を簡素化する哲学についてかなりの数の本を集めてきましたが、実際にできる具体的なことは何も見つけられませんでした.というわけで、手探りで降りるしかなかった。 生活を簡素化するための重要な一歩を踏み出すたびに、生活を簡素化するのに役立つ他の小さな詳細を発見し、それらの発見に追加します.したがって、結論を導き出すことができます:もし私たち二人がより合理的な人であり、1980年代の猛烈なペースと大衆の消費傾向に陥った場合、私たち以外にもっと多くの人がいるに違いありません.合理的な人は同じ生活を送っています.生活を簡素化するための具体的な方法を必然的に探しています。そこで私はこの本を書くことにしました。これは、私たちが実際に行った生活の簡素化に関することと、志を同じくする友人から学んだことをまとめたものです。

私たちと同じように、あなたの人生はおそらく、この本のアドバイスの一部またはすべてを実行するのに十分なほど複雑になっています.または、人生の他の分野を楽しむ必要がある場合は、人間関係を整理する (方法 72)、期待を変える (方法 88) など、1 つまたは 2 つのことを実践する必要があります。メソッドは、あなたの生活を簡素化するための基礎を提供します。いずれにせよ、ある人の生活を簡素化すると別の人の生活が複雑になるという考えを心に留めておいてください.休暇を取り消すことを決定した場合 (法律 33)、私たちには大きな自由が与えられますが、この決定は私たちの生活に計り知れない複雑さを加える可能性もあり、自分で判断する必要があります。

人類の歴史を通して、あらゆる主要な文化の知的な男性と女性は、幸福の秘密を発見したことはなく、せいぜい幸福の必要性が減っただけです。1990 年代には、人々が意のままに不快なことをあきらめることができ、1980 年代の経験を統合し、1990 年代の優雅さに盲目的に執着するのではなく、シンプルな生活を追求できるなど、まだいくつかの美しいものがあるようです。次の世紀に進みます。したがって、私たちは、ソロー[注: ヘンリー・デイヴィッド・ソロー、アメリカの作家で哲学者]のように、生活のシンプルさと時代の動きから多くの恩恵を受けることができます.私たちの生活を簡素化し、それを楽しみましょう！