チャプター7 仕事が好きな人

仕事は人生の一部であり、 仕事が好きな人は人生も好き、 人生を面白くする。 人生と仕事は切っても切り離せないものであり、生きている限り仕事をしなければならないことから、仕事はメンタルヘルスにとって重要な要素です。人の仕事に対する態度が否定的で退屈で怠け者であると、挫折に対する耐性が低くなり、簡単に後退して逃げ出し、不健康な否定的な反応が現れます。私は、ほとんどの精神疾患が責任を負わないことに起因することを発見しました.言い換えれば、精神疾患は、人の正当な苦しみの代用です。 仕事に対する態度が衝動に駆られている場合、彼はノンストップで仕事をするよう自分自身を駆り立て、成果と他人の称賛を必死に追い求めます。このような人は、人生の主人ではなく仕事の奴隷になり、心理的な圧力もかかります。素晴らしいです。心理学者は、この種の人をワーカホリックと呼んでいます。ワーカホリックの人生はトラブルだらけで、仕事以外に喜びも娯楽もありません。その反面、せっかちで、温かい友達もおらず、家族にも無関心です。

仕事に対する姿勢が強すぎて、強引な運転や受動的な燃え尽き症候群も自分によくありません。したがって、人々は仕事を避けるべきではありませんが、仕事の状況に適応するために過度の心理的プレッシャーに耐える必要がないように、自分の能力と興味に合った仕事を見つける必要があります。このようにしてのみ、自分自身の能力を最大限に発揮することができます。 また、自分の仕事を好きになり、自分の仕事を愛する能力を養う必要があります。好きな仕事は創造性を発揮しやすく、成功する可能性が高くなります。成功者は、自分の仕事に意味と価値を見出す方法を知っているため、仕事を愛し、一生懸命働く精神が生まれます。仕事が大好きな人は、長く一生懸命働いても、不満や後悔がなく、楽しんでさえいます。しかし、彼らはため息をつくことを余儀なくされることなく、それを手放すこともできます.仕事が好きな人の特徴は次のとおりです。

‧彼らは一生懸命働くが、目立つように努力しない. ‧創造性は、問題を解決するための独創的な方法を考え出すことができます。 ‧仕事と生活は切り離されておらず、家族の幸せと友情の温かさを享受できます。 ‧勤勉で勤勉ですが、リラックスした調和のとれた対人関係を維持することができます。 ‧集中力があるがイライラせず、欲求不満に強い。 仕事は人生の一部であり、仕事が好きな人はもちろん人生も好きで、人生は面白くなります。ワーカホリックはそうではなく、仕事に頼ったり、仕事を麻酔の手段として使用したり、仕事に駆り立てられて支配されたりします。彼らは勤勉に見えますが、彼の家庭生活は貧しく、子供たちの教育はおろそかにされています。そういう人は、働かないと潰れてしまいます。定年退職後急激な身体の衰え、うつやイライラを繰り返す方を多く見てきました。

忙しい中、時間を見つけて口ずさむ人や、難しい問題をのんびりと解決する会社の担当者に憧れます。忙しいスケジュールの中で、仕事を片付けて子供と一緒に楽しめる人がうらやましいです。生物学者のダーウィンは、家族を養うためにお金を稼ぐために働かなければならなかったので、研究や執筆の邪魔をしないように家族に言いました。ある日、彼の 4 歳の子供が貯金箱を持ってダーウィンの書斎にやって来て、次のように言いました。 お父さん！お金を稼ぐために働きたくないのなら、私と遊んでください。貯金箱を差し上げます。これを聞いた後、ダーウィンはすぐに仕事をやめ、子供たちと遊んだ。ダーウィンは仕事が大好きでしたが、人生にはハードワークよりも重要なことがあることを知っていました。

仕事は達成に関係していますが、仕事に対する態度があなたの人生が成功し、幸せであるかどうかを決定します。もちろん、人は一生懸命働かなければなりませんが、ワーカホリックではなく、仕事を愛する人でなければなりません。