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チャプター7 第三章 現在へ

瞬間の力 艾克哈特.托勒 10827言葉 2023-02-05
心で自分を探すな 完全意識やスピリチュアルな悟りを達成する前に、心の働きについてもっと学ぶべきことがあると感じています. いいえ、その必要はありません。精神的な問題は精神レベルでは解決できません。心の根本的な障害を理解すれば、学ぶ必要も理解する必要もあまりありません。心の複雑さを研究することで、あなたは優れた心理学者になるかもしれません。しかし、そうすることで、あなたがマインドを超えていくわけではありません。狂気を研究するだけでは正気を養えないのと同じように。あなたは無意識の基本的なメカニズム、つまりマインドの識別について学びました。それは、存在に根ざした真の自己の代わりとして、偽りの自我を生み出します。イエスが言われたように、あなたはぶどうの木から切り落とされた枝になります。

エゴの欲求には底がありません。脆弱で脅かされていると感じているため、恐怖と欠乏の状態で生きています。その基本的な無能力がどのように機能するかがわかれば、その無数の明白な活動を調査したり、複雑な個人的な問題にしたりする必要はありません.もちろん、エゴはこれをするのが大好きです。幻想的な自己感覚を強化し、高めるために、常に執着を求めています。そして、いつでもあなたの問題にしがみつく準備ができています。これが、非常に多くの人にとって、相手の自我のほとんどが自分の問題と密接に関係している理由です。これが起こるとすぐに、彼らが望んでいるのは彼らを取り除くことです;それは自己の喪失を意味するからです.無意識の自我は、痛みや苦しみに莫大な投資をします。

ですから、心の同一性が無意識の根源であり、もちろん感情が関係していることに気づいたとき、あなたは抜け出します。あなたは現在になります。あなたが存在するとき、あなたは心を暴走させ、それとは何の関係もありません。心自体は機能不全ではありません。それは素晴らしいツールです。不協和音は、心の中で自分を探し、その心を本当の自分と間違えたときに発生します。そして、それがエゴマインドになり、あなたの人生全体を乗っ取ってしまいます。 終末の幻影 心から身元を特定することはほぼ不可能です。私たちは皆、それに感染しています。どうやって木を魚に変えますか? 秘訣は次のとおりです。時間の幻想を終わらせます。時間と心は密接に関係しており、切り離すことはできません。心から時間を取り除くと、あなたがそれを使うことを選択しない限り、それは止まります。

心と同一化することは、時間の泥沼に自分自身を閉じ込めることです:記憶と期待の中でほぼ独占的に生きることへの衝動。これにより、過去と未来への執着、尊敬の欠如、現在の瞬間が存在することを認める意識と意欲が生まれます。強迫観念が生じるのは、過去があなたにアイデンティティを与え、未来がさまざまな形で償還と成就の約束を保持しているからです。どちらも妄想です。 しかし、時間の感覚がなければ、世界でどのように機能しますか?人生に行くべき目標はなく、自分が誰なのかさえわかりません。過去が今日の私を形作ったからです。時間は貴重なものであり、無駄にするのではなく賢く使うことを学ぶ必要があると思います。 時間は幻想であるため、貴重でも貴重でもありません。あなたが知っている貴重なものは時間ではなく、時間の外にあるポイント、つまり現在の瞬間です。現在は貴重で貴重です。過去と未来に焦点を合わせれば考えるほど、最も貴重な現在の瞬間を無駄にしてしまいます。

なぜそれが最も貴重だと言えるのですか?まず、ユニークだからです。それが存在するすべてです。永遠の現在は、あなたの人生全体が展開する空間であり、不動の要素です。人生は今この瞬間です。過去に現在ではない時間はありませんでしたし、未来にも時間はありません。第二に、今この瞬間こそが、あなたの有限な精神の限界を超えてあなたを導く唯一のポイントです。それは、時代を超越した形のない存在の世界へのアクセスの唯一のポイントです。 現在に他ならない 過去と未来は現在と同じか、それ以上に現実的ではありませんか?結局のところ、過去は私たちが誰であるか、そして現在の私たちがどのように認識し、行動するかを決定します.そして、将来の目標は、私たちが今取るべき行動も決定します。

あなたは知的に理解しようとしたために、私の言葉の精神を失ってきました。心は理解できません。あなただけができます。ただ聞いてください。 現在の瞬間以外で何かを経験したり、したり、考えたり、感じたりしたことがありますか?将来そうなると思いますか?現在の瞬間の外で何かが起こり、存在する可能性はありますか?答えは一目瞭然ですね。 過去には何も起こらなかった、それは現在に起こった。 未来に起こらないことは、現在に起こる。 あなたが過去だと思っているものは記憶の軌跡であり、心の中に保存されている以前の現在です。過去を思い出すと、思い出のトラックを再開し、現在トラックを作成しています。未来は想像上の現在であり、心の投影です。未来が来たら、それは現在です。未来を考えるとき、あなたは現在を考えます。過去と未来には、明らかにそれ自体の現実性はありません。月自体が光を出さないのと同じように、月は太陽の光を反射することしかできません。過去も未来もまた、永遠の現在の光であり、その力であり、その現実の暗い反映にすぎません。彼らの現実は今から借りてきたものです。

私の言葉の本質は、心を通して理解することはできません。その瞬間に気付くと、あなたの意識はマインドから存在へ、時から存在へと移行します。人生のすべてが突然命を吹き込み、エネルギーと存在の光を放ちます。 スピリチュアリティへの次元の鍵 人生の重要な瞬間に、意識は時から存在へと自然に移行することがよくあります。過去と未来を持った人格は一時的に引退し、強い意識の存在に置き換わります。それは非常に穏やかでありながら、同時に非常に警戒しています。状況によって必要とされる反応は、意識状態で即座に引き出されます。 登山やレースなどの冒険的な活動を楽しむのは、そのような活動が彼らを現在の瞬間に強制するからです. 彼らはそれに気づかず、時間の重荷や問題から解放された状態に強制するかもしれません. 、思考、そして性格。ほんの一瞬でも、現在の瞬間からの逸脱は壊滅的なものになる可能性があります。彼らが特定の活動に依存してこの状態になるのは残念です。でも、危険な山に登る必要はありません。今すぐその状態に入ることができます。

古来よりスピリチュアル・マスターは皆、スピリチュアルな次元への鍵は今この瞬間にあると教えてきました。それでも、それはよく守られた秘密のままです。この鍵は、教会や寺院では教えられていません。教会に行くと、「明日を測らなければ、明日は勝手に決めてしまう、鋤に手をかけて頻繁に後ろを振り返る人は、自分にふさわしくない」などの福音書の節を聞くことがあります。神の国に入る。」さらに、明日のことを心配せず、時間のない現在を自由に生きる野花のことですが、神様は豊かに支えてくださいます。これらの有名な章に含まれる深遠な意味と根本的な本質は、世界に知られていません。深い内面の変容が起こるように生きるように設計されていることを誰も理解していないようです.

禅の全体的な本質は、ナイフの刃の上を歩くこの瞬間に完全に完全に存在することにあります。問題、苦しみ、本質的にあなたではないものは、あなたの中で生き残ることはできません。時代を超越した現在の瞬間に、あなたの問題はすべて崩壊します。苦しみには時間がかかり、現在を生き抜くことはできません。 弟子たちを時間から解放するために、偉大な禅師である臨済はしばしば指を上げて、のんびりと尋ねました:今欠けているものは何ですか?そのような必要のない、心が答えを提供するスピーチは本当に強力です。参加するように弟子に求めているのは、現在の瞬間に深く入り込むことです。禅の伝統にも同様のことわざがあります。 現在は、イスラム教の神秘的なスーフィーの教えの中心でもあります。有名なスーフィーの格言: スーフィーは現在の息子です。偉大なスーフィーの詩人であり教師であるルミは、過去と未来が私たちに神を見ることを妨げていると宣言し、それらを燃やします。

13 世紀のスピリチュアル マスター、マスター エックハルトは完璧な結末を描きました。時間は光を遮り、それは私たちと神との間の最大の障害です。 瞬間の力を借りる あなたが永遠の現在と過去と未来の非現実について話しているとき、私は窓の外の木を見ていることに気づきました.その木は何度か眺めたことがありますが、今回は違います。外部の認識はあまり変わっていませんが、その色はより鮮やかで抑制されていません。しかし、もう 1 つの次元があります。説明するのは難しいです。理由は言えませんが、目に見えない何かを感じます。それが木の本質、または木の内なる精神です。そして、私はその一部です。木を見たことがなく、平らで活気のないイメージしか見ていないことがわかりました。今見ると、まだ意識は残っていますが、ずり落ちていくのを感じます。この経験はすでに過去に消えつつあります。この種の事件はほんの一瞥に過ぎないのだろうか?

あなたは可能な限り短い時間、時間から解放されます。あなたは今この瞬間にいるので、心の障壁を通して木を知覚することはありません。存在の意識は、あなたが知覚するものになります。時代を超越した次元では、異なる理解がもたらされます。すべての存在と事物に宿る内なる精神を殺さない知識。生命を破壊しない神秘と神性、深い愛とありのままの存在への敬意を持った理解。心が何も知らないという知識。 心は木を知ることができません。木に関する事実と情報しか知りません。私の心はあなたのことを知ることができず、あなたについてのラベル、判断、事実、意見しか知らない.存在のみが直接知っています。 心と精神的な知識には、それぞれの場所があります。日常生活の実用レベルに位置づけられています。しかし、自然との関係を含むすべてのレベルの生命を乗っ取ると、寄生モンスターになり、放っておけば地球上のすべての生命を破壊することになります.最後に宿主と共に死ぬ。 時代を超越したものがあなたの認識をどのように変えるかを垣間見ました。しかし、どんなに美しく、深遠な経験であっても、一度の経験では十分ではありません。私たちが必要とし、気にかけているのは、意識の恒久的な変化です。 現在の瞬間に対する否定と抵抗の古いパターンから抜け出してください。過去と未来が必要なくなったときはいつでも、注意をそらしてください。それを生活に取り入れ、日常生活を可能な限り時間の次元から遠ざけてください。現在の瞬間に直接向かうことが難しい場合は、現在の瞬間から逃避する心の傾向を観察することから始めます。未来は現在よりも良くも悪くも想像されていることに気付くでしょう。想像した結果がより良いものである場合、それはあなたに希望や幸せな期待を与えます。悪化すると、不安が生まれます。どちらも非現実的です。自己観察を通じて、より多くのプレゼンスが自動的にあなたの人生に入ります。自分が存在していないことに気づいた瞬間、あなたは存在します。自分の心を観察する能力があれば、もはやそれにとらわれなくなります。その時、別の要因、心以外の要因、目撃者の存在が現れます。 さまざまな状況で、自分の思考、感情、反応を観察する心の観察者として存在してください。自分自身の反応と同じくらい、自分の反応を引き起こす状況や人に関心を持ってください。あなたの注意が過去と未来の間を行き来する頻度に注目してください。観察したことを批判したり分析したりしないでください。自分の考えを観察し、感情を感じ、反応を観察してください。それらをあなたの個人的な問題にしないでください。そのときあなたは、観察されるすべてのものよりも強力な沈黙の観察者を感じます。心の内容の背後にある静かな観察者の存在そのものです。 ある状況が強い感情的反応を引き起こす場合、深い存在感が必要です。たとえば、セルフイメージが脅かされている、恐怖を引き起こす挑戦があなたの人生に入り込んでいる、物事がうまくいかない、過去のコンプレックスが持ち上がっているなどです。このような状況では、習慣的に無意識になります。あなたの反応や感情があなたを乗っ取り、あなたはそれになります。あなたはそれを現実的に演じます。あなたは防御し、過ちを見つけ、攻撃し、防御しますが、それはあなたではありません。それは反応モード、慣性サバイバルモードの心です。 識別は心により多くのエネルギーを与え、心を観察することはそのエネルギーを取り戻します。心の同一化はより多くの時間を生み出し、心を観察することは時代を超越した次元を開きます。心から引き出されたエネルギーはプレゼンスになります。現実に存在することの意味を感じられるようになると、実際の目標を達成して時間が不要になったときはいつでも、時間の次元から抜け出し、現在の瞬間に深く入り込むことが容易になります。そうすることで、過去や未来の時間を使う能力が損なわれることはなく、実用的なことで必要なときにいつでも参照できます。また、心を使う能力が損なわれることもありません。実際、それは代わりにあなたの心を強化します。あなたがそれを使っているとき、心はより鋭く、より集中しています。 精神的な時間を手放す 人生の実際的な側面で時間や時計の時間を使用することを学びますが、実際的なことが終わったら、すぐに現在の瞬間の意識に戻ります.このように、精神的な時間の蓄積はありません。心理的時間とは、過去との同一化であり、継続的かつ強迫的な未来の投影です。 時計の時間は、単に予定を立てたり、旅行に出かけたりするだけではありません。また、過去を繰り返さないように過去から学び、目標を特定してそれに向かって努力することも含まれます。物理的および数学的モデルと法則によって未来を予測し、過去の経験から学び、予測に基づいて適切な行動をとります。 実生活の領域においても、過去と未来への言及を免除されません。現在の瞬間が最も重要な要素であり続けます。過去からの教訓は関連性があり、現在に適用されます。特定の目標に向けた計画と取り組みは、現時点で行われます。 悟りを開いた人々は、常に現在の瞬間に主な注意を向けていますが、それでも過去と未来の一般的な認識を持っています.言い換えれば、彼らは時計の時間を使い続けましたが、心理的な時間を取り除きました. 無意識のうちに時計の時間を精神的な時間に変換しないように、この演習を行うときは注意してください。たとえば、過去の過ちから、時計の時間を使用していたことを学びました。別の言い方をすれば、あなたが精神的に過ちをくどくどと考え、自己批判、反省、または罪悪感を引き起こしている場合、あなたは過ちを犯していることになります。それは心理的な時間になり、心理的な時間は常に偽りのアイデンティティと関連付けられます。許さないということは、必然的に時間の心理的負担を意味します。 目標を設定してそれに向かって努力するなら、あなたは時間を使っています。自分の方向性を認識している間は、現在のステップを尊重し、十分な注意を払います。この目標に集中しすぎると、おそらくそれを通じて幸福、充実感、またはより完全な自己感覚を求めているため、その瞬間にそれを尊重することはできなくなります.それ自体は何の価値もなく、未来への足がかりにすぎないものに成り下がっています。時計の時間は、あなたによって再び心理的な時間に変換されます。あなたの人生はもはや冒険ではなく、達成、取得、行動への一連の強迫観念であり、野生の花を見たり匂いを嗅いだりすることはもうありません.目の前で繰り広げられる人生の美しさと驚異に目をつぶってください。 今この瞬間の大切さがよくわかります。しかし、時間は完全な幻想であるというあなたの意見には同意しません。 時間が幻想であると私が言うとき、私は哲学的な声明を出しているわけではありません.単純な事実を思い出してもらいたいのです。あまりにも明白で理解できない事実であり、意味がないとさえ思っていますが、一度完全に理解すると、それはあなたの心の層に切り込みます。和解の質問で鋭い剣。繰り返しますが、あなたが持っているのは現在の瞬間だけです。あなたの人生で今ではない時は決してありません。そうじゃない? 非常識な心理的時間 心理的な時間の集合的な現れを見たとしても、それが精神疾患であるとは決して疑うことはありません.それらは、共産主義、国家社会主義、または国家主義的イデオロギーの形で、または厳格な宗教的信念体系の形で発生します。暗黙の仮定の下で動作します。将来には最高の善が存在するので、どんな手段でも目的を達成できるという前提があります。そして、この目的はアイデアであり、精神が未来に投影するポイントです。その時、救いは喜び、充足、平等、自由などの形で達成されます。したがって、そこにたどり着く手段として、現在の人々を奴隷化し、拷問し、殺害することは珍しくありません。 たとえば、ロシア、中国、その他の国では、共産主義を推進し、より良い世界を実現するために、5,000 万人もの人が虐殺されたと推定されています。 (注2) 未来の天国を信じて現在の地獄を作るのは身も凍るような例です。心理的な時間は深刻で危険な精神疾患であることは間違いありませんか? このメンタルモデルはあなたの人生でどのように機能しますか?今いる場所を離れて別の場所に行くことを常に考えていますか?あなたがしていることのほとんどは、目的を達成するための手段ですか?あなたの実装は手の届くところにあると言われていますか?それとも、セックス、ダイエット、ドラッグ、刺激、興奮のように、つかの間の快楽に限定されますか?新たなスリルと喜びを追い求めること、達成すること、取得すること、または順番に交代することに常に集中していますか?より多くのものを手に入れれば、より満足したり、より良くなったり、心理的に完全になったりすると思いますか?男性または女性があなたの人生に意味を与えるのを待っていますか? マインド同一化または意識の無知の通常の状態では、現在の瞬間の力と無限の創造的可能性は、心理的な時間によって完全に盲目になります.このようにして、人生はそのダイナミズム、新鮮さ、驚きの感覚を失います。思考、感情、行動反応、欲望の古いパターンは、あなたの心の台本を際限なく演じ、あなたにアイデンティティを与えますが、その瞬間の現実を歪めたり曖昧にしたりします.次に心は、満足できない現在から逃れるために、未来への強迫観念を生み出します。 負の感情と苦しみにはその起源がある しかし、明日は良くなるという信念は、幻想として片付けることはできません。現在は迷惑であり、将来的に改善の余地があり、これは正常です。 一般的に言えば、未来は過去のコピーにすぎません。表面的な変化は可能かもしれませんが、実際の変化はまれであり、過去を解明するために現在の力を得るのに十分なあなたの存在に依存しています.あなたが知覚する未来は、あなたの現在の意識状態の本質の一部にすぎません。あなたの心が過去の重荷を背負っているなら、あなたは将来同じように重い重荷を背負うことになります。過去は存在の不在によって維持されます。この瞬間のあなたの意識の質があなたの未来を形作りますが、もちろんそれは今この瞬間にしか体験できません。 1,000 万ドルを獲得することもできますが、その変化はせいぜい表面的なものです。同じ一連の制約を実装して、より贅沢な環境に変更しているだけです。人類は原子を分裂させる技術を習得し、かつては棍棒で十数人、二十人を殺すことができたが、今では一人の人間がボタン一つで百万人を殺すことができる。これは本当の変化ですか? 未来がこの瞬間のあなたの意識の質によって決まるとしたら、何があなたの意識の質を決定するのでしょうか?あなたの存在の度合い。したがって、真の変化が起こり、過去が解き明かされる唯一の場所は、現在の瞬間です。 すべての否定的な感情は、心理的な時間の蓄積と現在の瞬間の否定によって引き起こされます。落ち着きのなさ、不安、緊張、ストレス、心配、そしてあらゆる形の恐怖は、未来が多すぎて現在が十分でないために引き起こされます。罪悪感、自責の念、憎しみ、恨み、悲しみ、惨めさ、そしてあらゆる形態の許しがたい気持ちは、過去が多すぎて現在が十分でないために生じます。 ほとんどの人は、すべての否定的な感情から完全に解放された意識状態を維持できるとは信じがたいと感じています。しかし、これはすべてのスピリチュアルな教えが指し示す解放の状態です。それは贖いの約束であり、幻想的な未来ではなく、今ここにある。 時間が問題や苦しみの原因であることを認めるのが難しいかもしれません。あなたは、それらがあなたの人生の特定の状況によって引き起こされていると信じています。これは、従来の観点からは真実です.しかし、根本的に問題を生み出す心の無能さに対​​処しない限り、過去と未来への執着、現在の否定、そしてすべての問題は実際に互いに変化します.今日、すべての問題や苦しみや不幸の原因が奇跡的に取り除かれたとしても、あなたがもっと存在感と意識を高めていなければ、同じ一連の問題をすぐに発見したり、苦しみの原因が影のようにあなたについてきます。結局のところ、時間に縛られた心そのものが問題なのです。 問題から完全に解放されるところまでたどり着くことができるなんて、信じられません。 あなたが正しいです。あなたは今この時点にいるので、この時点に到達することはできません。 時間内に償還はありません。未来から逃れることはできません。存在は自由への鍵です。したがって、あなたは今この瞬間にしか自由になれません。 あなたの人生の状況の底に人生を見つける どうすれば自由になれるかわかりません。物事はこれまでのところ判明しており、私の現在の生活は私を非常に不幸にしています.これは事実です。それがすべて良いことだと自分に言い聞かせようとしても、まったくそうではありません。それでは、私は自分自身を欺いていませんか?私にとって、現在の瞬間は非常に不幸で、安堵はありません。私を前進させているのは、物事が将来改善されるという希望または可能性です。 あなたは今この瞬間に集中していると思っていますが、実際には時間に完全に支配されています。あなたは不幸でありながら、同時に現在の瞬間に完全に存在することはできません. あなたが言及している人生は、より正確には人生の状況です。それは心理的な時間です:過去と未来。過去のある出来事は、あなたが望むようには発展しませんでした。そして今、あなたはあるがままに抵抗しています。希望はあなたを支えますが、希望はあなたを未来に集中させ続けます。そして、この種の継続的な集中は、その瞬間の否定と不幸を継続させます。 現在の生活状況が過去の結果であることは事実です。それでも私の現状です。そして、それにとらわれていることが私を不幸にしています。 あなたの人生の状況を一瞬忘れて、あなたの人生に集中してください。 違いは何ですか? 人生の状況は時間の中に存在します 人生は今です 人生の状況は心の産物です 人生は本物です 人生への狭い扉を見つけてください。その名前は今です。あなたの人生を現在の瞬間に減らしてください。あなたの人生の状況は問題でいっぱいかもしれませんが、ほとんどの人生の状況はそうですが、今あなたの何が悪いのかを見つけてください。明日でも、10分後でもなく、今。あなたは今問題を抱えていますか? 頭の中が問題でいっぱいになると、新しいものを入れる余地もなく、解決する余地もありません。ですから、人生の状況のどん底に人生を見つけることができるように、いつでもスペースを作り、その位置から移動する必要があります。 五感をフル活用。今を生きる。見回す。ただ見て、解釈しないでください。光を見て、形、色、質感を見てください。すべてのものの平和な存在に気づいてください。すべてが存在できる空間に注意してください。判断せずに周りの声に耳を傾けてください。音の下の静けさに耳を傾けてください。何かを見つけ、何かに触れて、その存在を感じ、認識します。呼吸のリズムを観察し、空気が出入りするのを感じ、体の生命エネルギーを感じてください。内側でも外側でも、すべてが存在することを許可します。すべてがそうであることを許してください。現在に深く入り込む。 あなたは心の抽象化と時間の荒れ地を置き去りにします。あなたは、あなたの生命エネルギーを徐々に消耗させている狂気の精神から抜け出します。この心はゆっくりと世界を毒し、破壊しています。あなたは時間の夢から目覚め、現在の瞬間に入りました。 すべての問題は心の幻想です 心の重荷が取り除かれたような気がします。軽快感があります。すっきりした気分ですが、問題はまだ私を待っていますよね?問題はまだ解決されていません、しばらく逃げませんか? パラダイスにいることに気づいたら、そう思うのにそれほど時間はかかりません。率直に言えば、問題を解決することではなく、問題がないことを認識することです。すぐに対処するか、手放すかのいずれかの状況しかありません。それを今あるものの一部として受け入れてください。様子を見るか、処理できるようになるまで待ちます。問題は心によって生み出され、生きるには時間が必要です。現在の現実では生き残れません。 まず今この瞬間に集中してから、あなたの問題を教えてください。 私はあなたから何の答えも得られません。あなたが今この瞬間に完全にいるとき、問題を持つことは不可能だからです。状況に対処するか、正しいことを受け入れる必要があります。なぜそれをわざわざ問題にするのですか?なぜすべてが問題になるのですか?人生の課題はあなたにとって十分ではありませんか?何のために質問が必要ですか?質問はあなたにアイデンティティを与えるので、心は無意識のうちに質問が大好きです。これは正常であり、この正常は狂気です。問題が意味することは、あなたがその瞬間に行動を起こす本当の意図や可能性なしに、ある状況に頭を悩ませているということです。そして、あなたは無意識のうちにそれを自分の感覚の一部にしています。あなたは自分の人生の状況に圧倒され、生きているという感覚とアイデンティティーを失います。または、あなたの心は、あなたが今できる1つのことに集中するのではなく、将来しなければならない、またはしなければならないかもしれない何百ものことで過負荷になっています. 問題を作成すると、苦しみが作成されます。すべてにおいて、1 つの単純な選択、1 つの単純な決定が必要でした。いずれにせよ、私はもう自分自身に苦痛を与えるつもりはありませんでした。私はもう問題を作りません。それは単純だが抜本的な決断だった。本当に最後まで苦しんでいない限り、本当に十分に苦しむまで、この決定を下すことはありません。そして今の力を手に入れなければ耐えられない。自分自身に苦痛を与えるのをやめると、他人に苦痛を与えることは決してありません。この良い地球、あなたの内なる平和、そして集合的な人間の精神は、問題を引き起こすあなたの否定的な感情によって汚染されることはありません. 生死に関わる経験をしたことがあるなら、それは問題ではないことを知っています。心はその時点にあり、それを台無しにして問題になる時間はありません。本当の危機の真っ只中で、心は止まります。あなたは今この瞬間に完全に存在するようになります。計り知れない力を持つ別の何かが引き継がれました。普通の男が、あっという間に英雄的な偉業を成し遂げた。似たような報告がたくさんありますが、これが理由です。どんな重大な局面でも、待ったり死んだりしないでください。そして、これらはどちらも問題ではありません。 私が問題は幻想だと言うのを聞くと、人々は怒ります。私は彼らの自我を奪う脅威です。彼らは膨大な時間を費やして、誤った自己感覚を構築します。何年もの間、彼らは無意識のうちに問題や苦しみの観点から自分のアイデンティティ全体を定義してきました.問題がなくなった場合、彼らは誰ですか? 人々が考えたり、言ったり、行ったりすることの大部分は、恐怖によって動機付けられています。そしてもちろん、恐怖は常に、未来に賭けたり、現在から切り離したりすることと切り離すことはできません。現時点では問題がないので、恐れはありません。 状況が実際に発生し、すぐに対処する必要がある場合、あなたの行動がその瞬間の意識から来る場合、あなたの行動は明確で決定的でなければなりません.また、かなり効率的である可能性があります。それはもはや過去の条件付けに対するマインドの反応ではなく、状況に対する本能的な反応です。他の状況では、時間に縛られた心が反応しなければならないとき、何もしないことが現在の瞬間の中心にあるとき、それがより効果的であることがわかります. 意識の進化において飛躍的な進歩を遂げる あなたが説明する解放された心の時間の状態を、私は垣間見たことがあります。しかし、過去と未来は脅威であり、私は長く戦うことはできません. 時間に縛られた意識のパターンは、人間の精神に深く埋め込まれています。しかし、私たちがしていることは、地球の集合意識の中で起こっている深い変容の一部です。それは、物質、形、孤立の幻想からの意識の目覚めです。時間の終わり。私たちは、長い間人間の生活を支配してきたメンタル モデルを壊しています。メンタルモデルは、想像を超えた大規模な痛みを生み出します。悪という言葉は使いません。それを無意識または狂気と呼んだ方が、私たちの理解に役立ちます。 意識または無意識の古いパターンを壊す: それは私たちがしなければならないことですか、それとも遅かれ早かれ起こるのでしょうか?つまり、これは避けられない変化ですか? それは視点の問題です。行うこと、または起こることは、実際には単一のプロセスです; あなたは意識全体と一つであるため、それらを二つに分けることはできません.人間の成功の絶対的な保証はありません。このプロセスは、必然でも自動的でもありません。皆様のご協力が大きな役割を果たします。どのように見ても、それは意識の進化におけるさらなる飛躍的な進歩です。それはまた、種の存続にとって一生に一度のチャンスでもあります。 存在の喜び 精神的な時間のコントロールを破った場合は、単純な基準を使用して自分自身に警告することができます。自問してみてください: 私がしていることに喜び、安らぎ、軽さがありますか?そうでない場合、時間は現在の瞬間を覆い隠します。そして、あなたは人生を重荷または生き残るための闘争として認識しています。 あなたがしている仕事に喜び、安らぎ、軽さがないからといって、あなたがしていることを変える必要があるという意味ではありません.仕事のやり方を変えるだけで十分です。何よりも常にどのように行うかが重要です。実行して達成したい結果ではなく、実行することにもっと集中できますか?提示されるすべてのものに細心の注意を払ってください。これは、あなたもありのままを完全に受け入れることを意味します。何かに完全に注意を払いながら、同時にそれに抵抗することはできないからです。 今この瞬間を大切にすれば、すべての不幸や苦労は解消されます。人生は喜びと安らぎとともに流れ始めます。あなたが今この瞬間の意識から行動するとき、最も単純な行動でさえ、あなたがするすべてに質、ケア、そして愛が注入されます. ですから、行動の結果を気にするのではなく、行動そのものに集中してください。結果は自然とついてきます。これは強力な精神修行です。今日、最も古く、最も美しいバガヴァッド ギーターは、無執着な行為の成果をカーマ ヨーガと呼んでいます。それはスンナへの道として説明されています。 今この瞬間を離れようと奮闘する衝動が止むと、存在の喜びがあなたのすべての行動に流れ込みます。あなたの焦点が今この瞬間にある瞬間、あなたは存在感、静けさ、平和を感じます。あなたの成就と成就はもはや未来に依存していません. あなたはもはや未来からの救いを求めていません.因此你不再執著於結果。成敗與否都不具有改變你內在本體狀態的力量。你已經找到生命情境底層的生命了。 缺少了心理時間,你的自我感便來自你的本體,而不是個人的過往。因此那個只想變成你本然之外的心理需求已經不在了。在世間,在生命情境的層面上,你也許富有、常識豐富、成功、免於這個或那個,可是在本體更深的向度裡,你當下就是完整和圓滿的。 在這種圓滿的狀態下,我們還能夠或願意追逐外在的目標嗎? もちろん。不過,你不再妄想任何人或任何事,在未來會救你或讓你快樂了。就生命的情境而言,有些事是需要被達成或獲取的。這是一個有形、有得失的世界。可是在一個更深的層面裡,你已經最完整了。你體認出這一點之後,你所做的事裡就充滿了喜悅、歡樂的能量。擺脫了心理時間,你不再受著恐懼、憤怒、不滿,或變成別人的需求所驅使,而抱持著嚴峻的決心,去追求你的目標了。你也不會因為害怕失敗對我執來說,是自我的喪失而無所做為了。當你深層的自我感,是來自本體的時候;當你擺脫了心理需求的變成之後,你的快樂和自我感,便不再仰賴於結果。你就從恐懼中解脫了。你不再緣木求魚,在一個形式、得失、生死構成的世間追求永恆。你不會對情境、情狀、地方、或人,要求他們應該讓你快樂,也不會因為你們不吻合你的期望而受苦。 你尊重一切,卻不在乎一切。形式有生、有死,而你卻覺知了形式之下的永恆。你知道凡真實的必不受威脅。 (注3) 當這是你的本體狀態的時候,你如何能夠不成功?你已經成功了。
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