チャプター17 第9章 病気と苦しみの変容

病気を悟りに変える 降伏とは、内にある現在の瞬間を無条件に受け入れることです。ここで私たちはあなたの人生について話しているのであって、私が人生の状況と呼んでいる状況や出会いについてではありません。 病気はあなたの生活状況の一部であり、過去と未来があります。あなたの意識的な存在が現在の贖いの力を活性化させない限り、過去と未来は途切れることのない連続体を形成します。あなたが知っているように、あなたの人生の状況を構成するさまざまな条件の下には、あなたの人生にはより深く、より根本的な何かがあります。 現時点では問題はなく、病気も存在しません。誰かがあなたの状態に病気というレッテルを貼り、あなたがそのレッテルを信じるとき、あなたはその状態を永続させ、それをより強くします。あなたはそれを現実的でしっかりとしたものにしただけでなく、これまでにないほど時間内に持続する能力を与えました.

その瞬間に集中し、精神的なレッテルを貼ることを避けることで、病気は次のような現象へと軽減されます: 肉体的な痛み、脱力感、不快感、障害。あなたは病気の概念ではなく、今この瞬間に身を委ねています。 痛みがあなたを現在の瞬間、強い意識的な存在の状態に追いやるのを許し、それを使って悟りを得てください. 降伏は、少なくとも直接的には、現状を変えません。サレンダーはあなたを変えます。あなたが変容すると、あなたの世界全体も変容します。なぜなら、世界はあなたの内なる反映に他ならないからです。 病気が問題ではありません。自我の心が支配している限り、あなたが問題なのです。 病気になったり、身体が何らかの機能を失ったりしても、何か失敗したと感じたり、罪悪感を感じたりしないでください。自分にとって不公平だと人生を責めたり、自分を責めたりしないでください。これらはすべて抵抗です。

大きな病気を患っている場合に悟りを開くのを助けるために使用し、人生で何か悪いことが起こった場合に悟りを開くのを助けるために使用してください. 病気から離れて、過去や未来をあきらめず、病気があなたを現在の瞬間の意識を高めた状態に追い込み、何が起こるか見てみましょう. 錬金術師になって卑金属を金に、痛みを意識に、大災害を悟りに変えましょう。 私が言ったことに対して、あなたは深刻な病気で怒っていますか？これは、病気があなたの自我の一部になったこと、そしてあなたが今、あなた自身のアイデンティティを守り、あなたの病気を守っていることを明らかにしています. 病気とラベル付けされた状態は、あなたが実際に誰であるかとは何の関係もありません。

何らかの大惨事が襲ったり、病気、障害、家や財産の喪失、社会的地位の喪失、親密な関係の終結、愛する人の死や苦しみ、または差し迫った死など、事態がひどく悪化したときはいつでも知ることができます。これらのことの別の側面として、信じられない現象から一歩離れていることを知ってください。これは奇跡的な現象です: 痛みと苦しみの卑金属が金に完全に錬金術的に変換されます.そして欠けているステップはサレンダーと呼ばれます。 そのような状況であなたが幸せになると言っているのではありません。あなたはしません。しかし、恐怖と痛みは、顕在化されていない状態である非常に深いところから来る一種の内なる平和と平和に変わります.これは、すべての理解を超越する神の平和です。それに比べると、幸福はむしろ表面的なものに思えます。

この輝かしい平和とともに、心のレベルからではなく、存在の深みから実現がもたらされます。あなたは自分が不滅であることに気づきます。これは信念ではありませんが、外部の証拠や二次情報源からの証拠を必要としない絶対的な確実性です. 痛みを平和に変える いくつかの極端な状況では、現在の瞬間を受け入れることはほとんど不可能かもしれませんが、いつでも降伏する2度目のチャンスがあります. あなたの最初のチャンスは、瞬間瞬間の現実に身を委ねることです。あるものはすでにそこにあるので変えることはできないことを認識し、あるものに「はい」と言うか、欠けているものを受け入れます。 その後、状況に応じて必要なことを行います。

受け入れられた状態で休むと、否定的な感情や苦痛や不幸を生み出すことはありません。そうすれば、抵抗のない状態、恵みと軽さの状態で、努力することなく生きることができます. そうすることができず、降伏する最初の機会を失うときはいつでも、それは、習慣的および無意識の抵抗パターンが生じるのを防ぐのに十分なほど意識的に存在していないか、状況が非常に極端であるため、完全に受け入れられない場合に発生する可能性があります。ある種の不幸と苦しみ。 一見、状況が痛みを生み出しているように見えるかもしれませんが、痛みはあなたの抵抗によって生み出されたものではありません。 外にあるものを受け入れることができない場合は、内にあるものを受け入れ、外にあるものを受け入れることができない場合は、内にあるものを受け入れます。

これは、痛みに抵抗するのではなく、そのままにしておくことを意味します。悲しみ、絶望、恐怖、孤独、またはその他の形の痛みに精神的にラベルを付けることなく、ただそれが何であるかを見て、それを受け入れる. それから、降伏の奇跡がどのように深い痛みを深い平和に変えることができるかを見てください。これがあなたの十字架であり、あなたの情熱です。それをあなたの復活と昇天にしましょう。 苦痛が圧倒的なとき、降伏についての暴言はばかげているように見えるかもしれません.痛みがこれほど深い場合、屈服するのではなく、そこから逃げ出したいという強い衝動に駆られる可能性があります。自分が感じていることを感じたくない、それは完全に正常なことです。しかし、出口はなく、逃げる方法はありません。

仕事、アルコール、薬物、怒り、投影、うつ病など、多くの偽りの逃避がありますが、それらはあなたを痛みから解放しません。痛みを意識しなくても、痛みの強さは 1 イオタ減少しません。感情的な痛みを否定すると、あなたの行動、思考、人間関係すべてが損なわれます。つまり、あなたは感情的な痛みを広げ、他の人はあなたが放射するエネルギーを無意識のうちに受け取ります. この場合、相手が無意識であれば、何らかの方法であなたを攻撃したり傷つけたりすることを余儀なくされたり、無意識のうちにあなたの痛みを投影して相手を傷つけたりする可能性があります.あなたは、あなたの内なる状態に対応するものを引き寄せ、明らかにします。

逃げ道がないときは、必ず渡る道があります。ですから、痛みに背を向けないでください。代わりに、台本を書くことではなく、それに直面して十分に感じてください。痛みを引き起こしていると思われる人、物、状況ではなく、感情にすべての注意を向けてください。 心に痛みを利用させて、自分自身の被害者のアイデンティティを作成させないでください。自分自身を気の毒に思い、自分の話を他の人に話しても、抜け出せない痛みにとらわれ続けるだけです。 感情から逃れることはできないので、変化の唯一の可能性は感情に近づき、そこに入ることであり、そうでなければ何も変わらない. ですから、自分が感じていることに集中し、精神的にラベル付けすることは避けてください。その感情に陥ったときは、警戒してください。

最初は、暗くて怖い場所に足を踏み入れたかのように感じます。逃げたい衝動に駆られたら、行動せずにただ観察してください。痛みに集中し続け、悲しみ、恐怖、恐怖、孤独など、それが何であれ感じ続けてください。 警戒して、あなたの存在全体、体のすべての細胞と一緒に存在してください。これを行うと、暗闇に光がもたらされます。これがあなたの意識の炎です。 この段階では、もう降伏を心配する必要はありません。それは起こった。どうやってそうなった？完全な集中は完全な受容であり、降伏です。十分な注意を払うことで、あなたは今の力、あなたの存在の力を利用します。 Presenceでは、隅に隠れて生きていける抵抗はありません。存在は時間を取り除き、時間がなければ痛みや否定性は生き残れません。

痛みを受け入れることは死への旅です。深い痛みに直面すること、そのままにしておくこと、それに注意を向けることは、意識的に死に入るということです。この死を経験したとき、死というものは存在しないこと、恐れるものは何もないことに気がつきます。エゴだけが死ぬ。 例えを使うと、太陽光線が太陽の不可欠な部分であることを忘れ、生き残るのに苦労しなければならないと信じ込ませ、太陽の外にアイデンティティを作成し、それに固執する太陽光線を想像してみてください.この幻想が消えれば、ダオダオサンシャインにとって信じられないほどの安堵ではないでしょうか? 楽に死にたいですか？苦しみも痛みもなしに死にたいですか？時々、過去に別れを告げ、時間に束縛された重たい自己（本当の自分だと思っていたもの）を、あなたの存在に照らして溶かしてしまいましょう。 苦しみの道は苦しみを通して悟りへと導く 受難の道は悟りへの古い道ですが、現代まではそれが唯一の道でした。その有効性を軽視したり、過小評価したりしないでください。それでも有用です。 情熱の道は完全な転覆の道です。人生で最悪の出来事や苦しみが、人生で最高の出来事に変わる可能性があると述べています。このプロセスは、あなたを降伏させ、死に至らしめ、強制的に無にすることによって起こり、神の本質は無であるため、神のようになります。 苦しみによる悟り 苦しみの道とは、殴られたり、蹴られたり、嘆き悲しんだりしながら、天国に強制的に入れられることを意味します。最後に、痛みに耐えられなくなったために降伏します。しかし、あなたが降伏する前に、痛みは長い間続くことがあります。 悟りを開くことを意識的に選択することは、過去と未来への執着を手放し、現在があなたの人生の焦点になることを許すことです. それは、時間をさまようのではなく、プレゼンスの状態で休むことを選択することを指します. それは、あるがままに「はい」と言うことに言及しています。 そうすれば、もう苦しむ必要はありません。 そして、次のように言えるようになるまでにどれくらいの時間が必要ですか？この選択をする前に、どれだけの苦痛を味わう必要がありますか? もっと時間が必要だと思うなら、時間と痛みは切り離せないので、より多くの時間とより多くの痛みを感じるでしょう。 選択の力 選択するということは、意識の高まりに気づくことを意味します。意識がなければ、選択の余地はありません。選択は、あなたがマインドとその条件付けられたパターンと同一視しなくなった瞬間、あなたが存在する瞬間から始まります。 その状態に達するまで、霊的に言えば、あなたはまだ無意識です。それは、あなたが特定の方法で考え、感じ、行動するように心によって条件付けられていることを意味します. 機能不全、葛藤、苦痛を選ぶ人はいませんし、狂気を選ぶ人もいません。これは、過去を解き明かすのに十分な存在感がなく、闇を追い出すのに十分な光がないために起こります.あなたはここに完全に存在していませんし、完全に目覚めていません。そして、あなたが完全に存在していないとき、完全に目覚めていないときは、条件付けられた心があなたの人生を動かしています. 同様に、あなたが多くの人と同じように、両親と問題を抱えている場合、両親がしたこと、またはしなかったことにまだ腹を立てている場合でも、両親には選択肢があり、選択することができたと信じています.その時の扱い方が違う。一見、人は選択の自由を持っていないように見えますが、実はこれは幻想です。あなたの心とその条件付けられたパターンがあなたの人生を動かしている限り、あなたがあなたの心である限り、どのような選択肢がありますか?いいえ。あなたもそこにいませんでした。心との同一化の状態はひどく機能不全です。それはある種の狂気です。 ほとんどの人は、上記の病気にある程度苦しんでいます。ふと理解した瞬間、恨みはなくなります。どうすれば他人の病気を恨むことができますか?それを知ったら、あなたの最も適切な反応は思いやりです。 心に支配されている場合、選択の余地がなくても、無意識の結果に苦しみ、さらなる痛みを生み出し続けます。あなたは恐怖、葛藤、問題、痛みの重荷を背負っており、最終的には、これらの作成された痛みがあなたを無意識の状態から追い出します. 過去から自分の感覚を引き出している限り、自分自身や他人を真に許すことはできません。真の許しは、あなたの真の力である「今」の力を活用することによってのみ可能です。これにより過去の力が取り除かれ、過去にあなたがしたこと、または他の人があなたにしたことは、あなたが誰であるかの輝く本質に触れたことがないことに気付くようになります. ありのままの自分に身を委ね、現在に完全に身を委ねると、過去には力がなくなり、もはや必要なくなります。存在が鍵であり、現在の瞬間がポイントです。 抵抗と心は切り離すことができないので、抵抗と降伏を手放すと、心はもはやあなたを支配したり、あなたの代わりになって偽りの神になったりすることができなくなります.すべての判断と否定性は解消されます。 そして、長らく心に秘められてきたヌーメノンのカテゴリーが再び開かれる。 突然、大きな静寂、計り知れない安らぎがあなたの中に生まれます。 その平和の中に大きな喜びがあります。 その喜びの中に愛があります。 そしてその最深部にあるのは、神聖で計り知れない、名も無きそれです。