チャプター16 第8章 今を受け入れる
無常とライフサイクル
成功のサイクルでは、物事が順調に進んで繁栄します。物事が枯れたりバラバラになったりすると、失敗のサイクルに入ります。何か新しいものが出現したり、変革が起こる余地を作るために、それらを手放さなければなりません。
しがみついて抵抗すると、人生の流れに乗ることを拒否し、苦しむことになります。分解は新しい生命への序曲であり、サイクルは相互依存的で不可欠です。
スピリチュアルな悟りにはダウンサイクルが絶対に必要です。スピリチュアルな次元に惹きつけられるためには、あるレベルでひどくフラストレーションを感じるか、大きな損失や痛みを経験する必要があります。そうでなければ、あなたを空虚で無意味に感じさせ、イライラさせるのはあなたの成功です。
すべての成功には失敗の可能性が含まれており、すべての失敗には成功の機会も含まれています。この世界、つまり形の上では、当然、遅かれ早かれ誰もが失敗し、すべての成果はいずれゼロに戻ってしまいます。すべてのフォームは非永続的です。
新しい形や状況を具現化して創造するプロセスに積極的に参加し、楽しむことはできますが、それらに共感することはありません。自己の感覚を得るために、これらの形式や状況は必要ありません。それらはあなたの人生ではなく、あなたの人生の状況です。
サイクルは数時間または数年です。大きなサイクルでは、さまざまなサイズの期間があります。多くの病気は低エネルギーのサイクルとの戦いによって引き起こされますが、低エネルギーのサイクルは再建と再生のために絶対に必要です.私たちは何かをしたいと思わずにはいられませんが、自尊心やアイデンティティーの感覚を外的要因 (職業上の業績など) から引き出す傾向もあります。
それだけでなく、低サイクルを受け入れて存在させることが困難または不可能になる可能性があります.このようにして、有機体の知性が自己防御メカニズムを活性化して病気を作り出し、必要な再構築を開始できるように強制的に停止させることができます.
人間関係、所有物、社会的役割、場所、身体など、状況を良いと判断している限り、心はそれに固執し、一体感を感じます。それはあなたを幸せにし、自分自身について良い気分にさせ、あなたのアイデンティティの一部、またはあなたがそれをどう思うかの一部になります.
しかし、すべてのものの必然的な崩壊のこの次元では、永遠に続くものは何もありません.それは終わるか、変化するか、または極端から別の極端へと揺れ動きます: 昨日または昨年は良かった状況が、突然または徐々に悪くなるかもしれません. あなたを幸せにしていたものが、今あなたを不幸にするかもしれません.結婚式や新婚旅行は、不幸な離婚や気が進まない共存に変わります。
または、状況が蒸発し、それがなければ不幸になるかもしれません。心が執着し同一視している状況や状況が変化したり消えたりすると、心はそれを受け入れることができなくなります。薄れゆく状況にしがみつき、その変化に抵抗し、あなたの一部が生きたまま引き裂かれるような感覚を覚えます。
あなたの幸せとあなたの不幸は実際には一つであり、時間の錯覚がそれらを分けているという理由だけで、あなたはそれらが異なっていると感じます.
生きることへの抵抗がないということは、優雅で気楽で軽やかな状態で生きるということです。したがって、状態は、物事が特定の方法でそこにあることに依存する必要がなくなりました。それが良いか悪いかは問題ではありません。
逆説的に思えるかもしれませんが、形への内的依存がなくなると、形のレベルである生活の一般的な状況が劇的に改善されます。あなたが幸せをもたらすと思っていた人、出来事、または状況は、今では楽に手の届くところにあります。それらが存在している間は、それらを最大限に楽しみ、鑑賞することができます。
もちろん、これらのことは最終的にはなくなり、サイクルが来たり消えたりしますが、依存関係がなくなると、失うことを恐れることはありません。したがって、人生は自由で簡単です。
外界の二次的な源から得られる幸福は決して心に浸透することはなく、存在の喜びの弱い反映にすぎません。存在の喜びは、あなたが無抵抗の状態に入ったときにあなたがあなたの中に見つける重要な平和です.存在することで、心の二極化を乗り越え、外的形態への依存から解放されます。周りのすべてがバラバラになっていても、心の奥底に深い安らぎを感じることができます。あなたは幸せではないかもしれませんが、あなたは平和になります。
否定性を利用し、手放す
すべての内面の抵抗はさまざまな否定的な形で経験され、すべての否定性は抵抗です。このように、ネガティブと抵抗はほぼ同義です。
否定性は、苛立ちや焦りから激怒まで、抑うつ気分や陰気な憎しみから自殺願望までさまざまです。時には、この抵抗が感情的なペインボディを引き起こすことがあります。その場合、小さな出来事が、怒り、抑うつ、深い悲しみなどの大きな負の感情を引き起こす可能性があります。
エゴは、否定性によって現実を操作できると信じており、欲しいものを手に入れます。否定性によって楽しい状況がもたらされたり、不快な状況が解消されたりすると信じています。
あなたの心が不幸を役に立たないと思っているのなら、なぜ不幸を生み出すのでしょうか?実際、否定性はもちろん役に立ちません. 楽しい状況を招く代わりに、それらをブロックし、不快な状況を解消する代わりに、それらを長引かせます.ネガティビティが行う唯一のことは、それがエゴを強化することです。
何らかの形の否定性と同一視すると、それを手放したくなくなり、無意識の奥深くで、落ち込んでいる、怒っている、または厳しく扱われることを脅かすような前向きな変化を望んでいません.その結果、人生のポジティブなものを無視したり、否定したり、破壊したりします。これは非常に一般的で、クレイジーです。
植物や動物に注意を払い、物事をありのままに受け入れる方法、現在の瞬間に身を委ねる方法を教えてもらいましょう。
存在とは何かを教えましょう。
全体性とは何か、一体になる方法、自分らしくある方法、本物である方法を教えてください。
生き方、死に方、生と死が問題にならないようにする方法を教えましょう。
繰り返される否定的な感情には、病気などのメッセージが含まれている場合があり、自分の生活状況を調べて、いくつかの変更を加える必要があります。しかし、あなたが仕事、人間関係、または環境に加えた変化は、あなたの意識レベルから来ていない場合、表面的なものにすぎません.いわゆる意識レベルの変化が意味することはただ一つ、より存在感を増すことです。プレゼンスが一定のレベルに達すると、人生の状況で何が必要かを伝えるのに否定的である必要はありません。
しかし、ネガティブな感情がそこにある限り、それはもっと存在しなければならないという警告サインとして使用してください。
外的要因、思考、または知らない何かが原因であるかに関係なく、自分の中でネガティブな気持ちが高まっていると感じたら、それを声として受け止めて、注意してください！今ここに集中する。起きろ！あなたの心を出て、存在してください。
わずかな過敏性でさえ重要であり、注意して観察する必要があります。そうしないと、観察されない反応が蓄積されます.
そして、自分の中にあるこの価値のない負のエネルギー場が必要ないことを理解したら、それを手放すことができるかもしれませんが、完全に手放すようにしてください.手放すことができない場合は、それを受け入れ、それが引き起こす感情に注意を向けてください。
否定的な反応を手放すことを選択することに加えて、自分自身を透明であると想像することで否定的な反応をなくすことができ、反応を引き起こした外的要因があなたに浸透します。
たとえ些細なことでも、小さなことから始めることをお勧めします。たとえば、あなたが自宅で静かに座っていると、突然、通りの向こう側から車のサイレンが鳴り響き、すぐにイライラします。この落ち着きのなさの目的は何ですか？もちろん何もありません。では、なぜそれを作成したのですか？あなたはそれを持っていません、心がそれを作成しました。これは完全に自動で、完全に無意識の反応です。
なぜ心は落ち着きのなさを生み出すのか?心は無意識のうちに、このノイズ (つまり、ネガティブな経験や何らかの形の不幸の経験) への抵抗が不快な状況を解消しているように見えると考えているからです。これはもちろん錯覚です。なぜなら、精神が作り出す抵抗 (この場合は過敏性や怒り) は、元の原因を元に戻そうとするよりもはるかに煩わしいからです。
これらはすべて、スピリチュアルな練習の機会に変換できます。
先ほどの車のサイレンの例で言えば、しっかりとした肉厚な音ではなく、自分自身が透明になっていくのを感じることができます。次に、そのノイズや否定的な反応を引き起こすものをすべて浸透させて、それがあなたの内側の硬い壁に当たらないようにします.
先ほど言ったように、車のサイレン、犬の鳴き声、子供の泣き声、交通渋滞などの小さなことから始めることができます。起こるべきではないことによって常に痛みを伴うほどぶつかり、打ちのめされる、あなたの中に堅固な抵抗の壁を築くのではなく、すべてがあなたを通してうまくいくようにしてください.
誰かがあなたに失礼なことやあなたを傷つけることを意図したことを言った場合、攻撃、防御、撤退などの無意識の反応や否定的な態度をとるのではなく、抵抗することなく、まるで誰もいないかのように、それをターゲットに正確に浸透させます.ここで害を受ける可能性があります。これが赦しです。このようにして、あなたは無敵になります。
もちろん、あなたにはまだ選択肢があります。彼の行動が受け入れられないことをその人に伝えます。しかし、その人はもはやあなたの内なる状態をコントロールする力を持っていないので、あなたには自律性があり、他の人にコントロールされなくなり、マインドにコントロールされなくなります。車のサイレン、失礼な人、洪水、地震、すべての持ち物を失うなど、抵抗メカニズムは同じです。
あなたがまだ外を探していて、この検索モードから抜け出すことができず、次のスピリチュアルなワークショップで答えが見つかるかもしれない、新しい方法がそれを取り除くのに役立つかもしれないと思っているなら、私はあなたに伝えたい:
平和を求めてはなりません。現在の状態以外の状態を求めてはなりません。そうしないと、内なる葛藤と無意識の抵抗を生み出すことになります。
平和ではないことを許してください。あなたが平和ではないという事実を完全に受け入れるとき、あなたの不安はまさにその瞬間に平和に変わります.あなたが完全に受け入れるものは何でも、このようにしてあなたを平和に導きます。これが降伏の奇跡です。
ありのままを受け入れる一瞬一瞬が最高です。これを悟りといいます。
思いやりの性質
心によって生み出された反対を超えて、あなたは計り知れない湖になります。あなたの人生の外的状況（あなたの人生で起こること）は、周期や季節によって穏やかな時もあれば荒い時もある湖面です。しかし、湖の最深部では常に波がありません。あなたは湖の表面だけでなく、湖全体であり、常に完全な静寂がある自分の最も深い部分につながっています。
あなたは特定の状況に心理的に執着したり、変化に抵抗したりしません。あなたの内なる平和は外部の状況に執着しません。あなたは不変で永遠の永遠の体に住んでおり、充実感や幸福を提供するために、危険で変化しやすい外界の形に頼ることはもうありません。形の世界を楽しんだり、その中で遊んだり、新しい形を作ったり、すべての形の美しさに感謝したりできますが、何かに執着する必要はありません。
あなたが存在に気づいていないなら、あなたは自分自身を見つけていないので、他人の現実を知覚することはできません.あなたの心は、他人の体だけでなく心にも好き嫌いがあります。しかし、存在への気づきがある場合にのみ、人々の間に真の関係が存在することができます。
存在から始めると、他人の体と心を単なるスクリーン (そのまま) として見ることができ、その背後で自分の本当の現実を感じるように感じることができます。このように、他人の痛みや無意識の行動に直面しても、存在とのつながりを保つことができるので、彼らの形を通して見ることができ、自分自身の存在を通して、他人の光と純粋な存在を感じることができます.
存在のレベルでは、すべての苦しみは幻想と見なされます。苦しみは形への同一化から生じる。準備ができていれば、他者の内なる存在の意識を目覚めさせることによって、そのような実現を通じて癒しの奇跡が時々起こることがあります。
思いやりとは、すべての存在との深いつながりを認識することです。次にあなたが、この人とは何の共通点もないと言うときは、あなたには多くの共通点があることを思い出してください。数年後、それは 2 年後かもしれませんし、70 年後かもしれません。両方とも灰になり、一緒にいるでしょう. 悪い黄土は最終的に一掃されます.これは冷静で謙虚な認識であり、誇れるものではありません。
これはマイナス思考ですか？いいえ、これは事実です。なぜそれに目をつぶるのですか？この意味で、あなたとすべての生き物との間には完全な平等があります。
最も強力なスピリチュアルな実践の 1 つは、自分自身を含むすべての物理的形態の最終的な破壊について深く瞑想することです。これが死ぬ前に死ぬというものです。
あなたの物理的な形が崩壊しつつあるという瞑想に深く入り込み、それはもうそこにはありません。その次の瞬間は、すべての精神的形態または思考の終わりです。それでも、あなたは神聖な存在として、輝きを放ち、完全に目覚めています。
実在するものは滅びず、名前と形という幻想だけが消えます。
このより深いレベルでは、思いやりが最も広い意味での癒しになります。この状態では、あなたの治癒力は主にあなたが何をするかではなく、あなたが誰であるかによってもたらされます。あなたと接触する人は誰でも、あなたの存在に感動し、あなたが放つ平安に心を動かされます。
あなたが完全に存在し、あなたの周りの人々が無意識に行動するとき、あなたは反応する衝動を持っていないので、彼らの行動に信憑性を与えません.あなたの平和は非常に広大で深いので、平和でないものはまるで存在しなかったかのように溶け込みます。これにより、行動と反応の間のカルマのサイクルが断ち切られます。
動物、木、花はあなたの平和を感じ、反応します。あなたは神の平和を示すことによって、あなたの存在によってすべてを教えています。
あなたは世界の光となり、純粋な意識を放射し、原因レベルで苦しみの源を取り除きます。あなたはこの世界の無意識を消滅させました。
明け渡された知恵
あなたがどのような未来を経験するかは、主に現時点での意識の質に依存するため、肯定的な変化を引き起こすには、降伏することが最も重要です。あなたがとる行動は二次的なものであり、真のポジティブな行動は、明け渡されていない意識状態では生じません。
一部の人にとって、降伏は否定的な意味合いを持ち、敗北、あきらめ、人生の課題に耐えることができない、受動的で鈍くなるなどを示唆する.しかし、真の降伏は、上記の状況とはまったく異なります。それは、自分が置かれているすべての状況に受動的に耐えること、何もしないこと、計画をやめること、積極的な行動をとらないことを意味するものではありません。
サレンダーとは、人生の流れに逆らうのではなく、その流れに沿って進むシンプルでありながら深遠な知恵です。人生の流れを体験できる唯一の瞬間は現在の瞬間であるため、降伏とは無条件に無条件に現在の瞬間を受け入れることです。
あるがままのものへの内なる抵抗を手放すことです。
内的抵抗とは、特に物事がうまくいかないときに、そうではないときに何かが間違っていると言うために、精神的判断と否定的な感情を使用することです。いわゆるエラーとは、あなたの心の要求や厳密な期待と自然との間のギャップです。これが痛いギャップです。
あなたが十分に長く生きてきたなら、物事はいつもうまくいかないことを知っています.痛みや悲しみを人生から遠ざけたいのであれば、物事がうまくいかないときは、降伏がさらに必要です。あるがままを受け入れると、マインドの同一化からすぐに解放され、それによってあなたは存在に再びつながります。抵抗は心です。
降伏は純粋に内面の現象であり、外のレベルで行動して状況を変えることができないという意味ではありません。
実際、あなたが降伏するとき、あなたが受け入れる必要があるのは、状況全体ではなく、現在という小さな断片です。たとえば、泥にはまってしまった場合、「よし、泥にまみれるのは我慢だ」とは言わない。あきらめることは降伏ではありません。
不快な生活状況を受け入れる必要はありませんし、大丈夫だと自分に嘘をつく必要もありません。その状況から離れたいと心から認め、精神的にレッテルを貼ることなく、今この瞬間に集中することができます。
これは、瞬間の判断がないことを意味します。したがって、抵抗や否定性はありません。あなたは今この瞬間をありのままに受け入れます。
次に、行動を起こし、その状況から抜け出すためにできることを行います。
私はそのような行動をポジティブと呼んでおり、怒り、絶望、または欲求不満から来るネガティブな行動よりもはるかに効果的です.望む結果が得られるまで、その瞬間にラベルを付けないことで、降伏の練習を続けてください。
私は視覚的な比喩を使って私の要点を説明しています。
あなたは濃い霧に包まれた深夜の小道を歩いています。しかし、あなたは強力な懐中電灯を持っており、その光は濃い霧を通り抜け、目の前に小さく明るい空間を作り出します.ここの濃霧は過去と未来を含むあなたの生活状況であり、懐中電灯はあなたの意識的な存在であり、明るい空間は現在の瞬間です。
諦めないことは、あなたのメンタルフォーム（エゴの殻）をより粘り強くし、強い分離感を生み出します。あなたの周りの世界、特にあなたの周りの人々は脅威と見なされ、判断によって他人を破壊したいという無意識の衝動が生じ、競争と操作の必要性が生じます.自然でさえ敵になり、物事を解釈して理解する上でのあなたの視点は恐怖に支配されます。私たちがパラノイアと呼ぶ精神疾患は、この一般的な機能不全の意識状態のわずかに深刻な形態です.
抵抗の場合、精神的な形だけでなく、身体的な形も硬直します。
体のさまざまな部分に緊張が生じ、体全体が収縮し、体が適切に機能するために不可欠な生命エネルギーの流れが、体を自由に流れることが厳しく制限されます。
ボディワークや何らかの形の理学療法は、この生命の流れを回復するのに役立つ場合がありますが、日常生活で降伏を実践しない限り、これらの方法は病因抵抗のパターンのために一部の症状を一時的に緩和するだけであり、まだ除去されていません.
あなたの人生の状況はつかの間の条件で構成されており、それらの影響を受けない部分があります。この部分に触れることができるのは、降伏することによってのみです。それがあなたの人生であり、あなたのコアな存在であり、時代を超越した「今」の領域に永遠に存在します。
人生の状況が不快で、耐えられないと感じた場合、その状況を永続させる無意識の抵抗のパターンを断ち切ることができるのは、降伏することだけです。
降伏することと、行動を起こすこと、変化を起こすこと、または目標を達成することは、完全に互換性があります。しかし、降伏の状態では、まったく異なる質のエネルギーがあなたの行動に流れ込みます。サレンダーはあなたを存在のエネルギー源に再接続し、あなたがあなたの行動に存在を吹き込むなら、それはあなたを今より深く連れて行く生命エネルギーのお祝いになります.
無抵抗によって意識の質が大きく向上し、それに応じて行動の質も変化していきます。そうすれば、良い結果が自然に生まれ、その品質が反映されます。この行動を降伏と呼ぶことができます。
降伏の状態では、何をする必要があるかが明確にわかり、一度に 1 つずつ、1 つずつ行動を起こすことができます。
自然から学び、すべてが自然に機能し、人生がどのように機能するかを見て、不満や不快感を感じることはありません.
ですから、イエスは「野のユリがどのように成長するかを見てください。苦労もせず、紡ぎもしません。」
あなたの全体的な状況が不十分または不快な場合は、現在の瞬間をそれらの状況から切り離し、現状に身を委ねてください。濃い霧の中でも見える懐中電灯です。そうすれば、あなたの意識状態は外部の状況によって制御されなくなり、反応や抵抗に基づいて行動することはなくなります。
次に、状況の詳細をよく見て、自問してみてください。状況を変えたり、改善したり、そこから抜け出すために何ができるでしょうか。答えが「はい」の場合は、適切なアクションを実行してください。
将来行う、または行う可能性のある100のことに集中するのではなく、今できる1つのことに集中してください。何も計画を立ててはいけないというわけではありません。計画を立てることはおそらく今できることの 1 つですが、頭の中で映画を再生し続けないようにしてください。つまり、未来に自分自身を投影し続け、現在を失います。あなたが取った行動はすぐには結果をもたらさないかもしれませんが、結果が出るまでは、あるがままに抵抗しないでください.
現時点で何も行動を起こすことができず、その状況から抜け出すことができない場合は、その状況を利用して、あなたをより深く降伏させ、現在に深く、存在に深く入り込ませてください。
プレゼンスの永遠の次元に移行すると、大きな努力をしなくても予想外の方法で変化が訪れる可能性があります。命が助けになり、とても協力的です。そして、恐怖、罪悪感、怠惰などの内的要因があなたの行動を妨げている場合、それらもあなたの意識的な存在の輝きの中で解消されます.
降伏と偉そうなことを混同しないでください。さもなければ、私は態度を気にしません。よく見ると、これらの 2 つの態度は、隠された恨みという形で否定性に汚染されているため、まったく屈服しているのではなく、偽装した抵抗です。
降伏するときは、注意を内側に向けて、抵抗の痕跡が残っていないかどうかを確認します。そうしないと、一握りの抵抗が考えや認識されていない感情として現れ、暗い隅にしつこく潜んでいる可能性があります。
精神エネルギーから精神エネルギーへ
自分の内なる抵抗を認めることから始めましょう。抵抗が生じたときは、それと一緒にいて、あなたの心がどのようにそれを作り出し、状況、自分自身または他の人にラベルを付けるかを観察してください.思考プロセスを見て、感情的なエネルギーを感じてください。
抵抗を目の当たりにすることで、その無用さが分かり、今この瞬間に完全に存在することで、無意識の抵抗が気づき、これが終わりです。
あなたは意識的で不幸、意識的で否定的であることはできません。否定性、不幸、痛み、それがどのような形であっても、抵抗があることを意味し、抵抗は常に無意識です。
あなたは不幸になることを選びますか？不幸になることを選択しなかったとしたら、どうしてそうなったのですか?その目的は何ですか？誰がそれを最後にしましたか？
あなたは自分の不幸な感情に気づいていても、実際にはあなたはそれらの感情と同一視し、そのプロセスを強迫観念によって続けています.これはすべて無意識のうちに起こります。あなたが意識しているなら、つまりあなたが今この瞬間に完全に存在しているなら、すべての否定性はほとんどすぐに消えます.それはあなたの存在を生き残ることはできず、あなたの不在だけです。
ペインボディでさえ、あなたの前では長く生き残ることはできません。不幸を生かすのは時間だからです。そして、今この瞬間を強く意識することで、時間を取り除くことができ、不幸はそこで終わります。しかし、あなたはそれをなくしたいですか？あなたは本当にうんざりしていますか？この不幸がなければ、あなたは何者でしょうか？
降伏を実践しない限り、このスピリチュアルな次元は、読んだり、話したり、興奮したり、書いたり、考えたり、信じたり信じなかったりするものにすぎません。変更はありません。
あなたが真に委ねるまで、このスピリチュアルな次元はあなたの人生の現実にはなりません。
これを行うと、あなたは自分の人生を支配するエネルギーを放射します。このエネルギーは、まだ私たちの世界を動かしている精神エネルギーよりもはるかに高い周波数で振動します.
明け渡すことによって、精神的なエネルギーがこの世界に入ります。自分自身、他の人間、または地球上の他の生命体に痛みをもたらすことはありません。
関係を明け渡す
無意識のときに他人を搾取したり操作したりしようとするのは事実です。しかし、繰り返しになりますが、実際には無意識だけが他人に悪用され、操作されています。他人の無意識の行動に抵抗したり反論したりすると、自分自身が無意識になります。
しかし、降伏するということは、意識のない人々に利用されることを許すという意味ではありません。まったくありません。完全に内なる降伏の状態で、同時に、しっかりと明確に、人にノーと言ったり、状況から撤退したりすることは絶対に可能です。
人や状況にノーと言うとき、それはあなたの反応からではなく、深い理解から来ないようにしてください。 . 間違っています。
これを無反応のノー、高品質のノー、否定性のないノー、したがってより多くの痛みを生み出さないノーにしましょう。
降伏できない場合は、すぐに行動を起こしましょう。率直に話すか、何かをして、気に入らない状況を変えたり、撤退したりしてください。自分の人生に責任を持ってください。
否定性があなたの美しく明るい内なる存在を汚染させたり、地球を汚染させたりしないようにしてください.不幸があなたの中に何らかの足がかりを持つことを許さないでください.
行動することができない場合、つまり刑務所にいる場合、選択肢は 2 つしかありません。抵抗するか、降伏するか、束縛から自由になるか、外部から切り離されるか、苦しむか、内なる平安を得るかです。
明け渡すことで、あなたの人間関係も大きく変化します。あるがままを受け入れられないということは、あるがままの誰かを受け入れることができないということです。それらを批判したり、判断したり、ラベルを付けたり、拒否したり、変更しようとしたりします。
さらに、あなたが将来の目標を達成するための手段として現在の瞬間を利用しているのであれば、あなたが交流するすべての人に対して同じことをすることになります.ですから、人間関係はあなたにとって二次的なものであるか、重要ではないのですが、この関係から得られるものは、物質的な報酬、力の感覚、肉体的な喜び、またはその他の小さなものであるかどうかにかかわらず重要です. 私は満足しています.
人間関係において降伏がどのように機能するかを説明しましょう。
パートナーや身近な人と口論したり、なんらかの対立状況に陥った場合、まず自分の立場を攻撃されたときに自分を守る方法を観察したり、相手の立場を攻撃したときに攻撃の力を感じたりします。
自分自身の見解や意見への執着を観察し、自分を正しくし、相手を間違ったものにする必要性の背後にある精神的感情的なエネルギー、つまりエゴ マインドのエネルギーを感じてください。自我の心を認識し、それを可能な限り完全に感じることによって、あなたはそれに意識をもたらします。
そしてある日、口論の最中に、自分には選択肢があることに突然気づき、次に何が起こるかを見るためだけに、自分の反応をやめることに決めるかもしれません。あなたは降伏します。
そして、反応を手放すことによって、まあ、あなたが正しいと言っているわけではありません.しかし、彼の表情は次のように語っています。これは抵抗を別のレベルにシフトするだけですが、エゴマインドは依然として責任を負い、威張っています.私が話しているのは、権力を求めて戦っている、あなたの中にある精神的・感情的なエネルギー場を手放すことについて話しているのです。
自我は扱いにくいので、注意を払い、非常に存在感を示し、自分自身に完全に正直になって、精神的な位置との同一化を本当に手放して、心から解放されているかどうかを確認する必要があります。
あなたが突然、明るく、明晰で、深い平和を感じたら、それはあなたが真に降伏したという明確なサインです。そうすれば、抵抗して相手に力を与えるのをやめた後、相手の精神状態がどうなるかを観察できます。精神的位置との同一化が排除されると、真のコミュニケーションが始まります。
無抵抗とは、必ずしも何もしないことを意味するわけではありません。東洋武術の深遠な叡智を思い出してください。相手の力に逆らう必要はありません。
前にも言ったように、あなたが何もせずに強烈なプレゼンスの状態にあるとき、それは状況や人々のための強力な変容と癒しの力です.
不作為は、通常の意識状態や、恐怖、慣性、優柔不断から生じる無意識の不動状態とは大きく異なります。真の無為とは、内なる無抵抗と高い警戒心を意味します。
一方、行動が必要な場合は、条件付けられた心からではなく、意識的な存在から状況に対応します。その状態では、非暴力の概念を含め、あなたの心には何の概念もありません。そうすれば、あなたの次のステップがどうなるか誰が予測できますか?
エゴは、あなたの抵抗が強さをもたらすと信じていますが、真実は、抵抗は真の力の唯一の源である存在とのつながりを断ち切るということです.抵抗は実際には弱さであり、強さを装った恐怖であり、その純粋さ、無邪気さ、強さは自我によって弱さと見なされます。つまり、エゴが強いと思っているものは実は弱いので、エゴは常に抵抗モードで存在し、あなたの弱さを隠すために別の役割を演じます. 実はその目の弱さはあなたの強さです.
無意識のロールプレイングは、降伏が起こるまでの人間の相互作用の大部分でした.降伏すると、自我の防御やマスクは不要になり、非常にシンプルで現実的になります。危険すぎる！エゴは、あなたは傷つくだろう、無防備になるだろうと言うでしょう。
もちろん、自我が知らないことは、抵抗を手放し、無防備になることによってのみ、自分の真の無敵性を発見できるということです。