チャプターリスト (27) 自由
- 1: コースの説明
- 2: 先生について、一つ
- 3: 学生について
- 4: 最初のテレビ番組: 再会
- 5: オリエンテーション
- 6: クラスルーム
- 7: 学校の始まり
- 8: 第 1 火曜日、私たちは世界について話します
- 9: 第二火曜日のセルフ・コンパッションの有効活用
- 10: あなたの第 3 火曜日の後悔は何ですか?
- 11: 二度目のテレビ番組
- 12: 先生について、パート2
- 13: 第4火曜日 死ぬことを学べば生きることを学べる
- 14: 第5火曜日 家族の話をします
- 15: 第6火曜日 感情と持続性
- 16: 先生について
- 17: 第7火曜日 老化を受け入れる
- 18: 第8火曜日 お金は優しさの代わりにはならない
- 19: 9日火曜日ラブ
- 20: 10回目の結婚火曜日
- 21: 第11火曜日 文化にだまされるな
- 22: 3番目のテレビ番組
- 23: 12日火曜日 赦し
- 24: 完璧な 13 日の火曜日を設計する方法
- 25: 14日火曜日 お別れです
- 26: 卒業
- 27: エピローグ
